7 dicas infal&iacute;veis para cuidar da beleza da pele no outono, segundo especialista<o:p></o:p>

O outono &eacute; caracterizado pela <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/essas-sao-as-dicas-essenciais-para-cuidar-da-pele-neste-inverno">varia&ccedil;&atilde;o de temperatura</a>, o clima come&ccedil;a a ficar mais ameno, em apenas um dia temos frio e calor n&atilde;o &eacute; mesmo? Com isso &eacute; comum observar mudan&ccedil;a na qualidade da nossa pele:&nbsp; enquanto algumas tendem ao ressecamento, outras apresentam <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/6-ingredientes-cosmeticos-com-o-poder-de-controlar-a-oleosidade">maior oleosidade</a>.<o:p></o:p>
Pensando nisso, conversamos com Vitor Moretti, especializado em est&eacute;tica dental e harmoniza&ccedil;&atilde;o facial que compartilhou algumas <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/4-ultra-novidades-pele-saudavel">orienta&ccedil;&otilde;es para manter a pele saud&aacute;vel</a> e vi&ccedil;osa mesmo com a mudan&ccedil;a de esta&ccedil;&atilde;o. Confira!<o:p></o:p>

Preju&iacute;zos: Quanto menor a umidade do ar, mais ressecada fica nossa pele. Isso faz com que o clima seco e frio do outono seja respons&aacute;vel por uma pele mais grossa e seca. Alergias tamb&eacute;m s&atilde;o comuns nessa &eacute;poca, e podem trazer coceiras que danificam a superf&iacute;cie do corpo. O <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/os-pecados-capitais-de-beleza-que-envelhecem-a-pele">surgimento de rugas</a> &eacute; um problema comum, e merece aten&ccedil;&otilde;es especiais.<o:p></o:p>

Hidrata&ccedil;&atilde;o: A pele necessita de um <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/o-segredo-para-uma-pele-hidratada-dos-pes-a-cabeca">bom n&iacute;vel de hidrata&ccedil;&atilde;o</a>, ent&atilde;o essa precisa ser foco em &eacute;pocas mais frias. Use e abuse de hidratantes, pelo menos duas vezes ao dia. Observar o tipo correto de hidratante para sua pele tamb&eacute;m &eacute; fundamental. O ideal &eacute; passar de manh&atilde; e &agrave; noite, alguns minutos ap&oacute;s o banho.

Beba &aacute;gua: Outra aliada em qualquer &eacute;poca do ano, durante essa esta&ccedil;&atilde;o ela &eacute; bem importante, pois ajuda o nosso corpo a ficar menos ressacado.

Banho frio: &eacute; comum escolhermos um banho quentinho em per&iacute;odos mais frios, essa escolha acaba sendo prejudicial a nossa pele. Quanto maior a temperatura da &aacute;gua, mais danos a barreira cut&acirc;nea (que impede a desidrata&ccedil;&atilde;o da pele), ent&atilde;o opte por banhos frios ou mornos, que evitem ainda mais o desgaste da pele.

L&aacute;bios: Aten&ccedil;&atilde;o neles, por causa da pele fina e da exposi&ccedil;&atilde;o constante eles se tornam os mais afetados no frio. &Eacute; importante um cuidado especial, como o uso de hidratante labial.

Filtro solar: &eacute; importante us&aacute;-lo todos os dias, mas ele parece s&oacute; fazer parte da nossa rotina no ver&atilde;o, quando os dias s&atilde;o quentes e o sol machuca. Por&eacute;m ele possui propriedades que protegem a pele de forma geral, mesmo em dias nublados ou chuvosos, o seu uso protege e diminui, ou evita, os danos do frio.

Vitamina C: Ela auxilia na produ&ccedil;&atilde;o de col&aacute;geno, que combate as rugas e mantem a pele mais firme. Ela serve ainda como potencializadora dos efeitos do filtro solar, devido a sua a&ccedil;&atilde;o antioxidante. Escolher alimentos ricos nesta vitamina, como laranja, br&oacute;colis e couve s&atilde;o escolhas certas nessa &eacute;poca do ano.<o:p></o:p>

Outono também é hora de cuidar da pele. Saiba como!

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