Fátima Bernardes revela fobia de avião e crise intensa a bordo
Fátima Bernardes compartilha episódio dramático ao enfrentar crise de pânico durante voo após o nascimento dos filhos
A apresentadora e jornalista Fátima Bernardes abriu o coração ao compartilhar um episódio delicado de sua vida: a fobia de voar. Em um vídeo publicado nas redes sociais, ela revelou que o medo de avião se intensificou após o nascimento dos filhos trigêmeos, transformando o que antes era uma ansiedade controlável em um verdadeiro pânico durante as viagens. A situação, que até então parecia passageira, tornou-se um desafio constante, levando Fátima a buscar diferentes formas de tratamento para enfrentar o problema.
Segundo Fátima, a primeira grande crise aconteceu durante um voo de retorno de Nova Iorque, quando os filhos estavam prestes a completar dois anos. Na época, ainda casada com o jornalista William Bonner, ela viajou para os Estados Unidos e, ao embarcar de volta ao Brasil, foi tomada por uma intensa crise de ansiedade e pânico. A apresentadora descreveu o momento como “horrível” e relatou que o medicamento prescrito para ajudá-la a dormir teve o efeito contrário, deixando-a ainda mais agitada enquanto o marido descansava tranquilamente. A sensação de constrangimento ao perceber que as pessoas poderiam notar seu nervosismo tornou a situação ainda mais angustiante.
Após o episódio, Fátima decidiu evitar viagens de avião, adotando alternativas como percorrer longas distâncias de carro. Sem perceber, passaram-se mais de dois anos sem que ela voasse, até que finalmente se deu conta de que a situação exigia atenção e cuidados profissionais. “Eu sempre tinha uma desculpa para não viajar de avião. Quando percebi que estava há dois anos sem voar, entendi que havia algo errado”, contou.
Foi então que a apresentadora buscou apoio psicológico e terapêutico para lidar com o medo. Segundo ela, a fobia de avião se manifestou como uma forma de tentar manter o controle absoluto sobre a vida e, ao perder essa sensação, todo o medo acumulado foi canalizado para o ato de voar. A jornada de enfrentamento incluiu o entendimento de que não se pode ter controle sobre todas as situações, e aprender a aceitar essa vulnerabilidade foi essencial para sua recuperação.
Hoje, após diversos tratamentos e um longo processo de autoconhecimento, Fátima Bernardes afirma que consegue controlar o nervosismo e a ansiedade durante as viagens. Ainda que o medo persista, ela reconhece os avanços e a importância de buscar ajuda profissional para superar momentos difíceis. A coragem de compartilhar sua história inspira quem também enfrenta fobias e transtornos de ansiedade, mostrando que acolher as fragilidades é um passo fundamental para a superação.
