Kylie Jenner revela que bebe caldo de osso todas as manhãs e choca internet
Algumas pessoas gostam de começar dia com uma xícara de café, outras com frutas e cereais, mas você não vai acreditar no que a bilionária Kylie Jenner consome todos os dias.
Em uma entrevista recente, a empresária de 22 anos contou um pouco sobre como é a sua alimentação durante um dia típico, e ela chocou a internet ao revelar que a primeira coisa que toma assim que acorda é um caldo de osso.
No geral, o caldo é bastante nutritivo. Ele contém iodo, essencial para a função de tireóide saudável e metabolismo. Além disso, fornece grandes quantidades de vitaminas A e K2, minerais como zinco, ferro, boro, manganês e selênio, também ácidos graxos como ômega-3 e ômega 6.
Ele também tem o poder de melhorar o sitema digestivo, ajudando a mover alimentos através do intestino com mais facilidade e combatendo a inflamação.
Ela ainda revela que está tentando diminuir a cafeína, então tem evitado bebidas como café e chá. Quanto ao almoço, a estrela diz que gosta de frango com limão, legumes e arroz branco, salada de couve com jalapeños e croutons ou tacos. Na hora do jantar, ela diz que adora sushi e sashimi.
