Clean Girl - 5 dicas para ir além da trend que bombou no TIKTOK

Assim como na maquiagem, a trend Clean Girl Aesthetic prega o minimalismo no skincare, o que consiste em excluir etapas “desnecessárias” e estabelecer uma rotina diária de três passos: sabonete de limpeza, hidratante e filtro solar (usados nessa ordem). "A pele responde bem a um tratamento direcionado e não a um volume muito grande de produtos aleatórios aplicados sem orientação", afirma a dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Mas acrescentar apenas alguns passos nessa rotina pode melhorar ainda mais a qualidade da sua pele e ajudar a excluir a necessidade de maquiagem para conquistar o visual clean.

Aposte, por exemplo, na  esfoliação, que é capaz de remover impurezas e células mortas da pele, desobstruir os poros e ajudar na renovação celular. “Mas cuidado para não exagerar na esfoliação, caso contrário a camada de gordura saudável da pele será removida, o que pode causar ressecamento, vermelhidão, irritação e ardência. O ideal é que o cuidado seja realizado uma vez por semana ou a cada 15 dias com produtos específicos para o seu tipo de pele e que não sejam muito abrasivos”, aconselha a Dra Cintia Guedes. Uma ótima opção para realizar a esfoliação é o Esfoliante Facial Tribeca, da B.URB, que conta com Microesferas de Arroz e Damasco para eliminar as células mortas sem agredir ou ressecar a pele, melhorando a textura, mantendo a hidratação e reduzindo a oleosidade.

Podendo ser realizada na face, colo e pescoço, a automassagem facial é uma ótima maneira de amenizar a aparência de rugas e linhas de expressão, melhorar o tônus muscular e conferir hidratação à pele. “Isso porque a massagem facial proporciona uma melhora da circulação sanguínea, o que contribui para uma oxigenação eficiente e faz com que as células da pele sejam nutridas adequadamente”, explica a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.

A automassagem pode ser realizada com o auxílio de séruns ou cremes, que devem ser aplicados com movimentos deslizantes por toda a região do rosto, pescoço e colo até total absorção do produto.

Quem deseja uma pele bonita, luminosa e uniforme sem precisar recorrer à maquiagem deve investir em hábitos saudáveis, principalmente no que se refere à alimentação. “A alimentação é a principal fonte de nutrientes necessários para a manutenção da pele e dos anexos cutâneos, como os cabelos e unhas. Para conquistar uma pele saudável, é fundamental manter uma dieta equilibrada, variada e natural, rica em alimentos com funcionalidades. Cuidado com os ultraprocessados, frituras de imersão e excesso de açúcares e introduza mais vegetais e alimentos in natura na dieta”, diz a médica nutróloga Dra. Marcella Garcez, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). 

O uso de suplementos também pode ser interessante para ajudar a manter a pele saudável. “Para melhorar o aspecto da pele, podem ser indicadas substâncias de uso oral, como FC Oral, que tem ação anti-inflamatória importante, e nutrientes como Exsynutriment para estimular colágeno juntamente com Vitamina C, Resveratrol e In.Cell”, destaca a nutricionista Luisa Wolpe Simas, consultora de nutrição integrada da Biotec Dermocosméticos.

Além da dieta, é importante evitar o tabagismo e  o consumo de bebidas alcóolicas, que podem tornar a pele ressecada e opaca, e praticar exercícios físicos regularmente. “Durante a atividade física, nossa circulação fica mais solicitada. O sistema arterial aumenta o fluxo sanguíneo, e consequentemente, o aporte de nutrientes e oxigênio para todos os tecidos, inclusive a pele. Os sistemas venoso e linfático também aumentam a velocidade de drenagem, retirando toxinas e diminuindo a retenção de líquidos. Como resultado, a pele torna-se mais hidratada, corada e mais viçosa”, acrescenta a cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita.

Quem deseja ir além na busca por um visual clean, saudável e brilhante ainda pode apostar nos procedimentos estéticos. Uma ótima opção para tornar a pele mais uniforme e luminosa é, por exemplo, o Pico Ultra 300, um laser ultrarrápido que é disparado na pele após a aplicação de uma pasta de carbono que penetra nos poros. “O laser desempenha um efeito fotoacústico na pasta de carbono que está dentro dos poros. Isso faz com que a parede dos poros cole uma na outra e o poro se fecha. Ao mesmo tempo, a pele fica com mais viço e luminosidade”, afirma o dermatologista Dr. Abdo Salomão Jr., membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

É possível também investir nos injetáveis, como o skinbooster. “O skinbooster é um ácido hialurônico injetável de baixa densidade; significa que não promove volume, mas tem capacidade de reter água e melhorar a hidratação da pele”, diz a Dra. Cláudia Merlo, médica especialista em Cosmetologia pelo Instituto BWS, que explica que ainda é possível potencializar o resultado através da associação do bioestimulador de colágeno na mesma seringa. “Com isso, criamos um meio favorável para as células produtoras de colágeno, pois uma pele hidratada responde melhor aos bioestimuladores”, afirma a médica. O resultado é uma pele com menos rugas finas e mais hidratada e firme.

Lábios naturais, mas brilhantes, são uma das marcas registradas da trend. E a boa notícia é que é possível conquistar esse efeito de maneira duradoura sem precisar ficar reaplicando o gloss, graças à experiência HydraFacial Perk Lábios, que, através da combinação de tratamento em consultório com cuidados homecare, é capaz de conferir lábios hidratados, brilhantes, revitalizados e levemente volumizados.

“Em consultório, a experiência HydraFacial Perk Lábios é realizada com a exclusiva tecnologia roller-flex, que, por meio de sucção à vácuo, promove uma limpeza e esfoliação suave enquanto deposita na pele da região um poderoso sérum nutritivo e hidratante, que, após o tratamento, é levado pelo paciente para ser aplicado em casa, assim contribuindo para prolongar e melhorar gradualmente os resultados do procedimento”, afirma a dermatologista Dra Ana Macedo, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica. O resultado, que pode ser visto imediatamente, são lábios mais sedosos, hidratados e brilhantes, além de um efeito volumizador temporário.