Exposi&ccedil;&atilde;o &agrave; radia&ccedil;&atilde;o solar pode deixa a pele ressecada no calor. Mas n&atilde;o se preocupe, isso tem solu&ccedil;&atilde;o. Confira alguns cuidados espec&iacute;ficos que ir&atilde;o te ajudar!

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/pele-oleosa-no-calor-5-dicas-para-evitar-o-problema">Pele n&atilde;o &eacute; tudo igual!</a> Cada parte do corpo possui necessidades e caracter&iacute;sticas espec&iacute;ficas. Mas, independentemente da regi&atilde;o, o fato &eacute; que a <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/hommes/calor-extremo-dicas-para-uma-boa-noite-de-sono-e-para-hidratacao">hidrata&ccedil;&atilde;o</a> di&aacute;ria &eacute; indispens&aacute;vel. &ldquo;A hidrata&ccedil;&atilde;o &eacute; fundamental para a sa&uacute;de da pele, pois &eacute; a etapa respons&aacute;vel por recuperar as caracter&iacute;sticas normais do tecido, equilibrando e mantendo a concentra&ccedil;&atilde;o de &aacute;gua em suas diferentes camadas, o que resulta em uma pele mais vi&ccedil;osa e saud&aacute;vel. Al&eacute;m disso, a hidrata&ccedil;&atilde;o adequada mant&eacute;m a barreira cut&acirc;nea em funcionamento, protegendo contra a perda d&rsquo;&aacute;gua e a a&ccedil;&atilde;o de microrganismos nocivos&rdquo;, diz a dermatologista Dra. Claudia Mar&ccedil;al, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Com a chegada dos dias mais <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/manchas-na-pele-podem-piorar-em-contato-com-fontes-de-calor-descubra">quentes</a>, esse h&aacute;bito &eacute; ainda mais importante, pois a exposi&ccedil;&atilde;o direta e prolongada &agrave; radia&ccedil;&atilde;o UVA e UVB, que s&atilde;o mais fortes nessa &eacute;poca, pode favorecer a desidrata&ccedil;&atilde;o do tecido e piorar o ressecamento. Mas, ent&atilde;o, como hidratar cada parte do corpo? Convidamos um time de especialistas para explicar em detalhes. Confira abaixo:

O calor &eacute; estimulador da produ&ccedil;&atilde;o de oleosidade pelas gl&acirc;ndulas seb&aacute;ceas, o que n&atilde;o quer dizer, por&eacute;m, que a pele do rosto n&atilde;o deve ser hidratada nesse per&iacute;odo. &ldquo;Oleosidade &eacute; diferente de hidrata&ccedil;&atilde;o: enquanto a primeira se refere ao excesso de sebo, a segunda trata da quantidade de &aacute;gua na pele&rdquo;, explica a dermatologista Dra. M&ocirc;nica Aribi, s&oacute;cia efetiva da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ent&atilde;o, nessa &eacute;poca do ano, para evitar aquele aspecto excessivamente pegajoso que alguns produtos conferem &agrave; pele, o ideal &eacute; optar por hidratantes com ve&iacute;culos mais fluidos, como s&eacute;runs. E, para potencializar a hidrata&ccedil;&atilde;o da face, vale a pena apostar na esfolia&ccedil;&atilde;o, que ajuda a remover as c&eacute;lulas mortas da superf&iacute;cie da pele. &ldquo;Dessa forma, os produtos hidratantes aplicados na pele em seguida conseguem penetrar mais profundamente, o que aumenta sua efic&aacute;cia&rdquo;, destaca a Dra. Lilian Brasileiro, m&eacute;dica membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. O ideal &eacute; realizar a esfolia&ccedil;&atilde;o a cada quinze dias ou, no m&aacute;ximo, uma vez por semana com produtos que atuem suavemente, como o Esfoliante Facial Tribeca, da B.URB, que conta com Microesferas de Arroz e Damasco para eliminar as c&eacute;lulas mortas sem agredir a pele, melhorando a textura, mantendo a hidrata&ccedil;&atilde;o e reduzindo a oleosidade.

Os cabelos tamb&eacute;m sofrem devido a a&ccedil;&atilde;o dos raios solares. &ldquo;A radia&ccedil;&atilde;o ultravioleta danifica a cut&iacute;cula do cabelo, camada mais externa do fio, que se torna ressecada e endurecida, al&eacute;m de expor camadas mais profundas do fio. Como resultado, esse fio sofre com perda de umidade, desbotamento opacidade, fraqueza e quebra&rdquo;, explica a Dra. Lilian Brasileiro. Por isso, al&eacute;m de utilizar produtos que ofere&ccedil;am a&ccedil;&atilde;o de prote&ccedil;&atilde;o solar, &eacute; importante adotar rotinas de hidrata&ccedil;&atilde;o profunda e reconstru&ccedil;&atilde;o com produtos ricos em prote&iacute;nas e amino&aacute;cidos. &ldquo;Esses tratamentos cosm&eacute;ticos restauram a maleabilidade, o brilho e a suavidade dos fios, tornando o cabelo mais flex&iacute;vel. &Eacute; interessante tamb&eacute;m fazer uso regular de m&aacute;scaras com &oacute;leos vegetais, como manteiga de karit&eacute; e &oacute;leo de argan, jojoba e &oacute;leo de coco para repor essa hidrata&ccedil;&atilde;o perdida. Mas lembre-se que esses produtos devem ser aplicados apenas na extens&atilde;o dos fios&rdquo;, aconselha a m&eacute;dica.

Al&eacute;m de possu&iacute;rem uma pele naturalmente mais fina, assim sendo mais suscet&iacute;veis ao ressecamento, os l&aacute;bios est&atilde;o em contato direto com alimentos, bebidas e at&eacute; cosm&eacute;ticos que podem piorar a desidrata&ccedil;&atilde;o. E engana-se quem acredita que passar a l&iacute;ngua nos l&aacute;bios &eacute; suficiente para hidrat&aacute;-los. Pelo contr&aacute;rio! &ldquo;A saliva tem pH mais &aacute;cido que a pele da regi&atilde;o, ent&atilde;o piora ainda mais o ressecamento. H&aacute; aquela sensa&ccedil;&atilde;o imediata de umedecimento, mas, logo depois, ocorre o surgimento de microfissuras, ard&ecirc;ncia e vermelhid&atilde;o local&rdquo;, afirma a Dra. Claudia Mar&ccedil;al. Para corrigir o ressecamento, o ideal &eacute; apostar no uso de produtos ricos em vitaminas e antioxidantes que promovam a repara&ccedil;&atilde;o dessa pele. &ldquo;Use hidratantes &agrave; base de aveia coloidal, &aacute;cido hialur&ocirc;nico, fosfolip&iacute;deos, vitamina E, pr&oacute;-vitamina B5, manteiga de karit&eacute;, &oacute;leo de girassol e macad&acirc;mia, zinco, cobre, mangan&ecirc;s e magn&eacute;sio. A glicerina tamb&eacute;m pode ser usada, pois tem poder oclusivo&rdquo;, acrescenta a dermatologista.

N&atilde;o basta apenas estender os cuidados faciais para o corpo, utilizando os mesmos produtos, pois, al&eacute;m de acabarem mais r&aacute;pido, eles n&atilde;o surtir&atilde;o o efeito desejado. &ldquo;A pele do corpo possui, por exemplo, uma menor quantidade de gl&acirc;ndulas seb&aacute;ceas, o que faz com que seja naturalmente mais seca que a pele do rosto&rdquo;, detalha a Dra. Lilian Brasileiro. Por isso, n&atilde;o adianta usar os produtos de hidrata&ccedil;&atilde;o facial no corpo, pois esses tendem a ser mais leves. &ldquo;O corpo deve receber produtos com ativos de maior capacidade hidratante em ve&iacute;culos mais pesados, como lo&ccedil;&otilde;es e cremes, que devem ser aplicados logo ap&oacute;s o banho, com a pele ainda &uacute;mida. Muitas pessoas gostam tamb&eacute;m de utilizar os &oacute;leos no corpo, mas &eacute; importante ressaltar que eles n&atilde;o possuem capacidade de realmente hidratar a pele, pois n&atilde;o penetram adequadamente. Somente formam um filme que d&aacute; &agrave; pele aquela textura e sensa&ccedil;&atilde;o agrad&aacute;veis. Mas eles podem sim ser utilizados em conjunto com o hidratante em creme ou lo&ccedil;&atilde;o, sendo aplicados em seguida&rdquo;, acrescenta a m&eacute;dica.

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<li style="font-weight: 400; text-align: justify;">M&atilde;os:&nbsp;As m&atilde;os s&atilde;o extremamente suscet&iacute;veis &agrave; desidrata&ccedil;&atilde;o, pois, al&eacute;m de possu&iacute;rem a pele mais fina, est&atilde;o constantemente expostas a agentes externos. &ldquo;O contato com detergentes, produtos de limpeza e outras subst&acirc;ncias agressivas resseca ainda mais o tecido cut&acirc;neo da regi&atilde;o&rdquo;, diz a Dra. M&ocirc;nica Aribi. Dessa forma, al&eacute;m de usar luvas ao ter contato com esses produtos, &eacute; importante hidratar as m&atilde;os diariamente para mant&ecirc;-las jovens e bonitas. &ldquo;O recomendado &eacute; investir em um produto espec&iacute;fico para as m&atilde;os com alta capacidade hidratante que seja, de prefer&ecirc;ncia, &agrave; prova d&rsquo;&aacute;gua. E o ideal &eacute; levar o produto na bolsa e aplicar diversas vezes ao dia&rdquo;, aconselha. </li>
<li style="font-weight: 400; text-align: justify;">P&eacute;s:&nbsp;Devido ao calor, &eacute; comum que algumas pessoas optem por andar descal&ccedil;o em casa, mas o h&aacute;bito pode prejudicar a sa&uacute;de da pele dos p&eacute;s, que sofre com o atrito e o contato com sujidades, assim tornando-se mais ressecada, &aacute;spera e grossa. Por isso, al&eacute;m de optar pelo uso de chinelos em vez de andar descal&ccedil;o, o ideal &eacute; hidratar os p&eacute;s diariamente, de prefer&ecirc;ncia no per&iacute;odo da noite, ap&oacute;s o banho. &ldquo;Comece esfoliando os p&eacute;s para retirar o excesso de prote&iacute;na morta. Em seguida, fa&ccedil;a uma hidrata&ccedil;&atilde;o para evitar o efeito rebote, com consequente aumento da aspereza da pele. Para isso, utilize produtos formulados com ativos como lanolina, vaselina, manteiga de karit&eacute;, vitamina E, vitamina B5, ureia e nutri&ocirc;mega 3, 6, 7 e 9&rdquo;, recomenda a Dra. Claudia Mar&ccedil;al.</li>
</ul>

Pele ressecada no calor? Hidrate todo o corpo em 6 passos!

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