Christina Aguilera &eacute; conhecida por seu estilo ousado

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/wellness/arco-iris-dra-gisela-savioli-desvenda-dieta-da-christina-aguilera">Christina Aguilera</a> pode ser conhecida por sua grande voz e seu estilo ousado, mas a cantora acaba de revelar que seu amor pela moda a deixou com in&uacute;meros machucados. A norte-americana disse em uma entrevista recente que seus <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/moda/o-salto-alto-esta-de-volta-inspire-se-no-street-style?pp=1">sapatos </a>lindos, por&eacute;m nada confort&aacute;veis, deixaram ferimentos permanentes nos seus joelhos e p&eacute;s

Em um bate-papo com a revista &ldquo;Rolling Stone&rdquo;, &nbsp;Aguilera estava descal&ccedil;a e isso n&atilde;o passou despercebido pelo rep&oacute;rter. "Eu j&aacute; estraguei minhas pernas e meus p&eacute;s com toda essa bobagem de salto alto", Aguilera compartilhou, embora uma r&aacute;pida olhada em suas apari&ccedil;&otilde;es no tapete vermelho e performances recentes mostre que ela ainda est&aacute; usando sapatos enormes. "Eu estraguei a cartilagem do meu joelho&rdquo;, completou.

O uso excessivo de salto alto pode trazer s&eacute;rios riscos &agrave; sa&uacute;de, especialmente para a postura e a estrutura corporal. Quando usamos salto, o centro de gravidade do corpo &eacute; alterado, o que for&ccedil;a a inclina&ccedil;&atilde;o para a frente, sobrecarregando a coluna vertebral e, muitas vezes, resultando em dores nas costas e problemas posturais. A press&atilde;o exercida nos p&eacute;s pode causar deformidades, como joanetes, calosidades e a dolorosa fascite plantar, que &eacute; a inflama&ccedil;&atilde;o da f&aacute;scia que sustenta a sola dos p&eacute;s. Os tornozelos tamb&eacute;m sofrem, j&aacute; que o salto limita a mobilidade natural, aumentando o risco de entorses e les&otilde;es.
Al&eacute;m disso, a press&atilde;o constante nos joelhos pode acelerar o desgaste das articula&ccedil;&otilde;es, predispondo ao desenvolvimento de doen&ccedil;as como a artrose, especialmente em quem usa salto por longos per&iacute;odos. A falta de equil&iacute;brio tamb&eacute;m &eacute; uma preocupa&ccedil;&atilde;o, pois aumenta o risco de quedas. &Eacute; recomendado evitar o uso cont&iacute;nuo e optar por alternar com cal&ccedil;ados mais confort&aacute;veis, priorizando o bem-estar dos p&eacute;s e da postura a longo prazo.

Christina Aguilera se machucou com seus acessórios favoritos

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