Adele fez terapia 5 vezes ao dia após separação
Adele foi casada até 2019 com Simon Konecki, responsável por inspirar o último álbum da cantora
O divórcio foi finalizado em 2021 e isso inspirou o último álbum lançado pela cantora, o "30". Adele revelou durante um show em sua residência em Las Vegas, nos Estados Unidos, que só conseguiu voltar a conversar com o ex-parceiro quando parou de se culpar pelo divórcio.
Para superar esse momento de sua vida, a cantora ainda compartilhou que passou a fazer cinco sessões de terapia por dia. "Comecei a fazer terapia novamente porque fiquei alguns anos sem. Eu precisava começar. Antes, obviamente, quando eu estava passando pelo meu divórcio, basicamente fazia cinco sessões de terapia por dia", disse. "Mas parei de me responsabilizar por meu próprio comportamento e pelas coisas que diria. Agora estou fazendo isso porque só quero ter certeza de que estou me reabastecendo toda semana para ter certeza de que posso dar tudo a vocês", continuou.
Adele reforçou a importância da terapia em sua vida e contou que as sessões têm sido essenciais para ajudá-la a conduzir os shows que vem fazendo. "Adoro fazer música, mas há algo em tocar ao vivo que realmente me apavora e me enche de pavor. É por isso que não sou um grande artista em turnê. Fiz isso da última vez para provar que poderia fazê-lo. Mas essa experiência de estar em uma sala desse tamanho, acho que posso ser um artista ao vivo pelo resto da minha vida", explicou.
