Pop culture

Juju Salimeni afirma passar fome em preparação para o Carnaval

Juju Salimeni revelou para os seus seguidores, como tem se preparado para o Carnaval

adult female person woman footwear shoe carnival high heel hair face
Juju Salimeni | Instagram @jujusalimeni

Juju Salimeni (39) está em modo foco total para o Carnaval 2025! A musa, que é rainha de bateria da Barroca Zona Azul, compartilhou com seus seguidores no Instagram como tem se preparado para desfilar com a escola. 

 

Segundo ela, a preparação consiste em muito treino e foco na alimentação. Ela garante que passa fome e não faz exercícios cardiovasculares! Em seus stories, ela compartilhou o seu cronograma de treinos na semana, com descanso às quintas-feiras e domingos.

 

Ela afirmou em suas redes sociais: “Treino intenso de pernas com foco em quadríceps (segunda-feira); ombros, costas e abdômen (terça-feira), pernas com foco em posteriores (quarta-feira); treino leve de pernas com foco em quadríceps (sexta-feira); glúteo (sábado)”.

 

Salimeni finalizou afirmando que mantém o déficit calórico sendo muito regrada na alimentação: "Não faço cardio, mas compenso muito na dieta. Quando estou 100% focada, eu não como nada errado e também passo fome. Não tem jeito", reforçou.

 

Tags

Posts recomendados