Calor: o que fazer para sofrer menos em dias quentes?

Seja na praia, na cidade ou em casa, o verão chegou com força total, e a palavra da vez é sobrevivência! Quando o termômetro aumenta a temperatura e a sensação térmica parece digna de um deserto, a missão é encontrar maneiras de driblar o calor sem perder a compostura (e bom humor, claro!). Pensando nisso, a L’Officiel Brasil reuniu dicas práticas e até refrescantes para você enfrentar os dias quentes como uma verdadeira musa do verão:

Roupas leves são a chave!

Diga sim a tecidos naturais como algodão, linho e viscose, que permitem à pele respirar. Vestidos fluídos, saias longas e regatas oversized são seus melhores amigos. Abuse de tons claros, como branco, bege e pastel, que refletem o calor em vez de absorvê-lo. A moda clean nunca foi tão prática!

Proteja-se do sol

Nada de sair de casa sem protetor solar, óculos escuros com lentes de qualidade e, claro, um chapéu ou viseira. Quem disse que proteger a pele não pode ser glamouroso? Invista em acessórios com pegada retrô, que estão super em alta.

Menos é mais na make

Nos dias de calor, menos maquiagem é igual a mais conforto. Aposte em um BB cream com protetor solar, blush cremoso para aquele ar de saúde e uma máscara de cílios à prova d’água. O look natural é a cara do verão – e ainda economiza tempo!

Hora do banho refrescante

Se puder, tome banhos rápidos com água morna para fria – ajuda a regular a temperatura corporal e dá uma recarga de energia. E um truque bônus: borrife água termal no rosto ao longo do dia para se sentir renovada como quem saiu de um spa.

Comida leve, vida leve

Substitua pratos pesados por saladas frescas, frutas aquosas (melancia, melão, abacaxi) e sucos naturais. Além de deliciosos, eles ajudam a manter o corpo hidratado e a disposição em alta.