<p>Gisele B&uuml;ndchen &eacute; f&atilde; do Lion's Mane. Mas quais s&atilde;o seus reais benef&iacute;cios?</p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-weight: 400;"><a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/gisele-bundchen-quer-focar-em-hollywood-e-em-novo-livro"><strong>Gisele B&uuml;ndchen</strong></a> &eacute; uma grande f&atilde; de Lion's Mane, tamb&eacute;m conhecido como Juba de Le&atilde;o. A supermodelo brasileira postou recentemente no Instagram que j&aacute; toma o cogumelo &ldquo;h&aacute; algum tempo&rdquo; e isso tem ajudado no foco e nos n&iacute;veis de energia. <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/gisele-bundchen-teve-ano-mais-lucrativo-de-sua-vida-apos-divorcio"><strong>Gisele</strong></a> est&aacute; longe de estar sozinha: o Juba de Le&atilde;o &eacute; um dos muitos cogumelos que est&atilde;o em alta entre os consumidores no momento, aclamado por sua abund&acirc;ncia de potenciais benef&iacute;cios &agrave; sa&uacute;de.&nbsp;</span></p>

<p style="text-align: justify;">O cogumelo Lion's Mane, tamb&eacute;m conhecido como Hericium erinaceus, &eacute; um cogumelo comest&iacute;vel que tem sido valorizado por suas propriedades medicinais e benef&iacute;cios &agrave; sa&uacute;de. Ele &eacute; not&aacute;vel por sua apar&ecirc;ncia distintiva, com espinhos longos e brancos que se assemelham a uma juba de le&atilde;o, da&iacute; seu nome comum "cogumelo do le&atilde;o". O Lion's Mane &eacute; nativo de partes da &Aacute;sia, Europa e Am&eacute;rica do Norte.</p>
<p style="text-align: justify;">Esse cogumelo ganhou popularidade devido a estudos que sugerem uma s&eacute;rie de benef&iacute;cios potenciais para a sa&uacute;de, incluindo:</p>
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  <li>
    <p>Est&iacute;mulo cognitivo: O Lion's Mane &eacute; pesquisado por suas potenciais propriedades no est&iacute;mulo da fun&ccedil;&atilde;o cerebral, melhoria da mem&oacute;ria e concentra&ccedil;&atilde;o. Pode ajudar a promover o crescimento de c&eacute;lulas nervosas e proteger o sistema nervoso.</p>
  </li>
  <li>
    <p>Sa&uacute;de do sistema nervoso: Alguns estudos sugerem que o Lion's Mane pode ser ben&eacute;fico para a sa&uacute;de do sistema nervoso, incluindo a capacidade de regenerar c&eacute;lulas nervosas e potencialmente desempenhar um papel na prote&ccedil;&atilde;o contra doen&ccedil;as neurodegenerativas.</p>
  </li>
  <li>
    <p>Apoio ao sistema imunol&oacute;gico: O cogumelo Lion's Mane tamb&eacute;m pode ter propriedades que fortalecem o sistema imunol&oacute;gico, ajudando o corpo a combater infec&ccedil;&otilde;es e doen&ccedil;as.</p>
  </li>
  <li>
    <p>Benef&iacute;cios digestivos: H&aacute; evid&ecirc;ncias de que o Lion's Mane pode promover a sa&uacute;de digestiva e ajudar a equilibrar a microbiota intestinal.</p>
  </li>
</ol>

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              <div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light">
                <p>O Lion's Mane &eacute; consumido fresco, seco ou em forma de suplementos alimentares. Pode ser adicionado a receitas culin&aacute;rias e &eacute; considerado seguro para a maioria das pessoas. No entanto, &eacute; importante consultar um profissional de sa&uacute;de antes de incorpor&aacute;-lo &agrave; sua dieta, especialmente se voc&ecirc; tiver alguma condi&ccedil;&atilde;o m&eacute;dica espec&iacute;fica ou estiver tomando medicamentos.</p>
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Gisele Bündchen adotou cogumelo para ajudar na concentração

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