“Aprenda com seus erros”, diz o ditado. No entanto, o medo de cometer um erro é muito grande. Se alguém notar, pode parecer que o fim do mundo está próximo, e todos ao seu redor o estão acusando de incompetência. No entanto, pesquisas mostram que cometer erros é bom para você. O resultado não é apenas aceitação social, mas também um aumento na eficiência do cérebro. Quero ressaltar que não estamos falando de erros enormes, como a explosão de uma usina nuclear. Esses são os pequenos erros da vida cotidiana.
1. De uma perspectiva sócio-psicológica, as pessoas tendem a simpatizar e admitir aqueles que cometem pequenos erros. Quando demonstramos nossa vulnerabilidade e imperfeições, o nível de empatia e aceitação por parte dos outros aumenta. Essas tendências são chamadas de “efeito de queda”. Estudos sobre esse efeito mostram, por exemplo, que mulheres ligeiramente distraídas são mais atraentes para os homens.
O princípio básico de que somos mais atraídos por pessoas imperfeitas pode ser explicado pelo fator de similaridade. Percebemos quem comete erros de forma mais positiva, pois também cometemos erros. Dessa forma, uma pessoa que mostra suas fraquezas parece mais atraente para nós. O orador atrairá mais público se cometer um pequeno erro publicamente.
2. Quando cometemos erros, ganhamos experiência de vida. A personalidade que temos hoje foi formada porque cometemos erros, os analisamos e aprendemos com eles. Optar por ver um erro como uma nova experiência definitivamente parece mais atraente e recompensador do que fugir de si mesmo em um círculo vicioso de autocrítica e autopiedade.
3. Ao aceitar suas falhas, sua atividade cerebral aumenta, de modo que você absorve melhor as informações. Depois de cometer um erro, o cérebro começa a analisar as informações de forma mais lenta e completa antes de tomar uma nova decisão. Isso leva ao fato de que a probabilidade de novas imprecisões diminui. Além disso, após um erro, as áreas do cérebro responsáveis por dois tipos de aprendizagem são ativadas: aprendizagem evitada e aprendizagem baseada em recompensa. A primeira leva ao fato de que o erro é o estresse e uma experiência negativa. Isso significa que o cérebro tentará evitar erros repetitivos. Em segundo lugar, o aprendizado baseado em recompensa consiste em encontrar a solução certa ou corrigir uma situação, acompanhada por uma liberação de dopamina, o que significa uma melhora no humor.
Como você pode ver, é natural errar, é até lucrativo. Ao admitir seu erro e não se culpar, você pode ganhar a simpatia do público e obter uma valiosa experiência de vida.
