Courteney Cox revela qual é o seu arrependimento de skincare

Quanto se trata de cuidados com a pele, todo mundo tem algum tipo de arrependimento. No caso de Courteney Cox, seria o sol em excesso em sua juventude. Recentemente, a atriz de 58 anos revelou que se arrepende dos seus bronzeamentos excessivos e que gostaria de ter feito diferente. Agora, a estrela tenta passar os ensinamentos de beleza para a sua filha, Coco Arquette.

Em um bate-papo com a revista "Harper's Bazaar", Courteney respondeu o que ela gostaria de ter sido alertada na faixa dos 20 anos, a atriz disse: "Os óbvios cuidados com o sol. Não deite sob o sol e não frite. Sempre digo para minha filha, Coco: 'Sua pele é incrível. Deixe-me mostrar meu colo'. E ela fica: 'Mãe, eu nunca teria esse tipo de pele'. Eu digo tipo: 'Ahã'. Seu rosto você sempre olha; mas você se esquece do seu corpo. Use protetor solar e cuide do seu corpo."

Pegar sol sem protetor solar pode expor sua pele a vários perigos e riscos à saúde. Aqui estão alguns dos principais perigos associados a essa prática:

• Queimaduras solares: A exposição excessiva ao sol sem proteção pode causar queimaduras solares, que são lesões na pele causadas pela radiação ultravioleta (UV) do sol. As queimaduras solares podem variar de leves a graves, e os sintomas podem incluir vermelhidão, dor, inchaço e bolhas.

• Envelhecimento prematuro da pele: A exposição crônica e repetida ao sol sem proteção pode acelerar o envelhecimento da pele. Os raios UV penetram na pele e danificam as fibras de colágeno e elastina, que são responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele. Como resultado, a pele pode ficar enrugada, com manchas e com uma aparência envelhecida precocemente.

• Aumento do risco de câncer de pele: A exposição excessiva ao sol, especialmente sem proteção, aumenta significativamente o risco de desenvolver câncer de pele. A radiação UV danifica o DNA das células da pele e pode levar ao desenvolvimento de células cancerígenas. Os dois principais tipos de câncer de pele associados à exposição solar são o carcinoma de células escamosas e o carcinoma de células basais, além do melanoma, uma forma mais agressiva de câncer de pele.

• Danos oculares: A exposição solar sem proteção também pode causar danos aos olhos. A exposição prolongada aos raios UV pode contribuir para o desenvolvimento de catarata (opacificação do cristalino) e pterígio (crescimento anormal de tecido na superfície do olho). Além disso, a exposição aos raios UV sem proteção também está associada a um maior risco de degeneração macular, uma doença ocular que pode levar à perda da visão central.

• Supressão do sistema imunológico da pele: A radiação UV do sol pode suprimir o sistema imunológico da pele, tornando-a mais vulnerável a infecções, como herpes labial e herpes zóster.

Para evitar esses perigos, é recomendado usar protetor solar com um fator de proteção solar (FPS) adequado para seu tipo de pele, aplicá-lo generosamente em todas as áreas expostas do corpo, usar roupas de proteção, chapéus de aba larga e óculos de sol com proteção UV. Além disso, é importante buscar sombra e limitar a exposição ao sol, especialmente durante as horas de pico, que geralmente são entre 10h e 16h.