Se proteja neste ver&atilde;o! FPS, PPD, UVA, UVB e uma s&eacute;rie de outros termos est&atilde;o presentes na maioria dos produtos de prote&ccedil;&atilde;o solar; para fazer a escolha certa e utiliz&aacute;-los corretamente, &eacute; necess&aacute;rio entender exatamente o que s&atilde;o.

Decifrar os r&oacute;tulos de <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/protetor-solar-e-suficiente-5-dicas-para-potencializar-a-protecao-da-pele-no-vera">protetores solares</a> pode parecer uma tarefa complexa, com tantas siglas e termos t&eacute;cnicos estampados nas embalagens. FPS, PPD, UVA, UVB e outros c&oacute;digos indicam muito mais do que apenas n&uacute;meros &ndash; eles revelam a prote&ccedil;&atilde;o que o produto oferece e como pode beneficiar sua <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/pele-jovem-7-cuidados-que-os-medicos-costumam-seguir-e-indicar">pele</a>. Para fazer escolhas conscientes e aproveitar ao m&aacute;ximo a efic&aacute;cia desses aliados indispens&aacute;veis, &eacute; essencial entender o que cada uma dessas siglas significa. &ldquo;A falta de entendimento sobre o r&oacute;tulo do protetor solar pode demonstrar que a pele n&atilde;o est&aacute; recebendo a prote&ccedil;&atilde;o que precisa&rdquo;, afirma a dermatologista Dra. Claudia Mar&ccedil;al, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia. &ldquo;Muitas pessoas desconhecem a import&acirc;ncia de v&aacute;rias dessas siglas. E, al&eacute;m delas, j&aacute; temos como diretrizes internacionais a indica&ccedil;&atilde;o de antioxidantes como a Vitamina C e E, que potencializam a prote&ccedil;&atilde;o solar&rdquo;, acrescenta a m&eacute;dica, que explicou abaixo o significado de cada uma delas. Confira!

Foto: Pexels

UVA &mdash; A radia&ccedil;&atilde;o ultravioleta &eacute; a principal respons&aacute;vel pelo envelhecimento precoce da pele, causando manchas e rugas. Esse tipo de radia&ccedil;&atilde;o atravessa nuvens, vidro e epiderme, &eacute; indolor e penetra na pele em grande profundidade, alcan&ccedil;ando at&eacute; &agrave;s c&eacute;lulas da derme, sendo a principal produtora de radicais livres. &ldquo;Os raios UVA afetam a pele o ano todo, independente da esta&ccedil;&atilde;o. Esse tipo de radia&ccedil;&atilde;o n&atilde;o &eacute; bloqueado totalmente com protetor solar e traz preju&iacute;zos, desde les&otilde;es mais simples at&eacute;, em casos mais graves, c&acirc;ncer de pele&rdquo;, explica a dermatologista. 
UVB &mdash; J&aacute; a ultravioleta B deixa a pele vermelha e queimada, danificando a epiderme e &eacute; mais abundante entre &agrave;s 10 da manh&atilde; e &agrave;s 4 da tarde. &ldquo;Seu grau de prote&ccedil;&atilde;o &eacute; medido pelo FPS e &eacute; uma radia&ccedil;&atilde;o que pode furar o bloqueio dos filtros qu&iacute;micos e aumentar o risco de canceriza&ccedil;&atilde;o&rdquo;, comenta.
FPS &mdash; O FPS, sigla de Fator de Prote&ccedil;&atilde;o Solar, refere-se apenas aos raios UVB. &ldquo;&Eacute; o valor obtido pela raz&atilde;o entre a dose m&iacute;nima eritematosa na pele protegida por um protetor solar e a dose m&iacute;nima eritematosa na mesma pele quando desprotegida&rdquo;, explica a especialista. &ldquo;Um FPS alto, de forma isolada, n&atilde;o vai necessariamente promover a prote&ccedil;&atilde;o necess&aacute;ria. A&nbsp; prote&ccedil;&atilde;o solar que leva em considera&ccedil;&atilde;o apenas a quest&atilde;o do eritema (vermelhid&atilde;o) desconsidera a dose suberitematosa, que &eacute; um dano criado antes mesmo da pele ficar vermelha, dando origem as chamadas &ldquo;sunburn cells&rdquo; (ou c&eacute;lulas que sofreram altera&ccedil;&otilde;es importantes pela radia&ccedil;&atilde;o ultravioleta, apresentando degenera&ccedil;&atilde;o no seu DNA, e s&atilde;o promotoras, mais tarde, da possibilidade de canceriza&ccedil;&atilde;o)&rdquo;, destaca a m&eacute;dica, que recomenda FPS de no m&iacute;nimo 30.
PPD &mdash; O PPD, ou Persistant Pigment Darkening indica o grau de prote&ccedil;&atilde;o contra os raios UVA. Nos r&oacute;tulos, o PPD pode aparecer como FPUVA (Fator de Prote&ccedil;&atilde;o UVA). &ldquo;O PPD ideal &eacute; a partir de 10 e deve representar, no m&iacute;nimo, um ter&ccedil;o do FPS&rdquo;, complementa.

Luz vis&iacute;vel &mdash; Mesmo n&atilde;o sendo uma novidade, a luz vis&iacute;vel tamb&eacute;m &eacute; muito perigosa para a pele. &ldquo;Presente na nossa rotina di&aacute;ria, ela &eacute; capaz de promover a m&eacute;dio e longo prazos um quadro de eritema mesmo que subcut&acirc;neo, mas j&aacute; suficiente para gerar a presen&ccedil;a das sunburn cells&rdquo;, aponta a m&eacute;dica. &ldquo;As pessoas que t&ecirc;m tend&ecirc;ncia ao melasma n&atilde;o podem s&oacute; pensar em ter um fotoprotetor com UVA e UVB. Tem que ter algum tipo de ativo que combata a a&ccedil;&atilde;o danosa do Infrared e luz vis&iacute;vel. S&atilde;o ativos tirados de extratos vegetais que t&ecirc;m a&ccedil;&atilde;o anti-inflamat&oacute;ria e bloqueadores como di&oacute;xido de tit&acirc;nio&rdquo;. 
IR &mdash; IR, Infrared, infravermelho ou IV se refere &agrave; radia&ccedil;&atilde;o infravermelha, que &eacute; sentida atrav&eacute;s do calor ou morma&ccedil;o. &ldquo;&Eacute; uma radia&ccedil;&atilde;o que acomete num comprimento de onda suficiente para atingir a derme mais profunda, que &eacute; a derme reticular, onde est&atilde;o as fibras de ancoragem e sustenta&ccedil;&atilde;o da pele. E isso provoca um dano muito importante, com menor elasticidade e uma piora no aspecto geral com a destrui&ccedil;&atilde;o do arqu&eacute;tipo da pele, al&eacute;m de um maior potencial de canceriza&ccedil;&atilde;o&rdquo; afirma. Segundo a dermatologista, o uso do bloqueio f&iacute;sico solar e antioxidantes ajuda a diminuir o processo inflamat&oacute;rio causado pelo Infrared.
Antioxidantes &mdash; Os antioxidantes s&atilde;o formados por mol&eacute;culas que impedem a forma&ccedil;&atilde;o de radicais livres e podem at&eacute; reverter danos causados por eles. &ldquo;Esses radicais livres s&atilde;o &aacute;tomos ou mol&eacute;culas inst&aacute;veis e altamente reativas, que, quando em excesso, passam a atacar c&eacute;lulas sadias. Eles danificam a membrana e a estrutura da c&eacute;lula, podendo, em casos extremos, levar &agrave; morte celular&rdquo;, diz a dermatologista. &ldquo;O protetor solar deve ir al&eacute;m dos ativos de prote&ccedil;&atilde;o: ele deve ser um multibenef&iacute;cios com elementos de a&ccedil;&atilde;o antioxidante para imediatamente reparar o processo inflamat&oacute;rio formado em fun&ccedil;&atilde;o da radia&ccedil;&atilde;o&rdquo;, destaca. &ldquo;Principalmente quando falamos de ambientes onde h&aacute; muita polui&ccedil;&atilde;o ambiental, h&aacute; a necessidade de complementar a fotoprote&ccedil;&atilde;o com alguns antioxidantes importantes como as Vitaminas E, C, A, B3, o Resveratrol, o &aacute;cido el&aacute;gico da Rom&atilde;, extrato de Blueberry, da Folha de Oliveira e de Edelweiss&rdquo;, recomenda a m&eacute;dica, que acrescenta mais algumas mol&eacute;culas nessa lista: OTZ 10 (que minimiza os danos do calor), Alistin (considerado um antioxidante universal &ndash; que age nas camadas de &aacute;gua e gordura da pele) e Exo-P (um antioxidante que impede os danos dos poluentes). Entre os antioxidantes, outro destaque &eacute; o Difendiox. &ldquo;Esse &eacute; ingrediente exclusivo que combina 14 antioxidantes naturais e &eacute; rico em polifen&oacute;is, assim potencializando a prote&ccedil;&atilde;o biol&oacute;gica contra a radia&ccedil;&atilde;o UVA e UVB, luz azul e luz vis&iacute;vel e reduzindo os danos causados pelos radicais livres, o que contribui para a preven&ccedil;&atilde;o e tratamento de manchas, rugas e flacidez&rdquo;, explica o farmac&ecirc;utico Dr. Maurizio Pupo, especialista em cosmetologia e CEO da Ada Tina, que acrescenta que o Difendiox pode ser encontrados nos fotoprotetores da linha Biosole da Ada Tina.
Imunoprote&ccedil;&atilde;o oral &mdash; Segundo a Dra. Claudia Mar&ccedil;al, os pr&eacute; e probi&oacute;ticos associados &agrave; formula&ccedil;&atilde;o local e via oral podem promover bons resultados na defesa e imunologia da pele. &ldquo;Os filtros imunoprotetores via oral vieram para ficar com propriedades de melhora da resist&ecirc;ncia cut&acirc;nea e imunol&oacute;gica. Eles funcionam como verdadeiros guardi&otilde;es quando associados aos protetores locais, para preservar a estrutura e evitar a desnatura&ccedil;&atilde;o do DNA celular por proteger as c&eacute;lulas imunol&oacute;gicas da pele e reverter em parte os danos biol&oacute;gicos e inflamat&oacute;rios causados pela exposi&ccedil;&atilde;o exagerada ao sol&rdquo;, enfatiza. Quer saber o que usar? &ldquo;Os mais importantes s&atilde;o o Polipodium Leucotomus, Picnogenol, Astaxantina, Luteina, Extrato de White e Green Tea, Resveratrol e &aacute;cido el&aacute;gico da Rom&atilde;, sempre associando ao uso de sil&iacute;cio org&acirc;nico Exsynutriment para melhora do aspecto da flacidez&rdquo; pontua.
Filtro &mdash; Os filtros de fotoprote&ccedil;&atilde;o s&atilde;o divididos entre qu&iacute;micos e f&iacute;sicos, e apresentam propostas diferentes. &ldquo;Os filtros f&iacute;sicos s&atilde;o part&iacute;culas inorg&acirc;nicas que refletem ou dispersam a radia&ccedil;&atilde;o, j&aacute; os qu&iacute;micos s&atilde;o part&iacute;culas org&acirc;nicas que absorvem o f&oacute;ton de energia&rdquo;, explica a Dra. Claudia Mar&ccedil;al. No protetor, &eacute; importante associar o uso dos dois. &ldquo;Mas os filtros f&iacute;sicos bloqueadores &agrave; base de di&oacute;xido de tit&acirc;nio, &oacute;xido de ferro e zinco s&atilde;o fundamentais. Eles agem como uma parede de tijolos, onde a luz bate e volta sem absorv&ecirc;ncia. Os filtros qu&iacute;micos s&atilde;o importantes, mas altamente inst&aacute;veis; ent&atilde;o na sudorese, na &aacute;gua do mar, a mol&eacute;cula fica quimicamente inst&aacute;vel e deixa de proteger. E muitas vezes, os raios UVB e Infrared furam o bloqueio dos filtros qu&iacute;micos de alguns produtos de fotoprote&ccedil;&atilde;o e causam danos celular que, em consequ&ecirc;ncia, provoca flacidez&rdquo;, acrescenta.
Solent &ndash; Solent &eacute; uma tecnologia que garante 12 horas de prote&ccedil;&atilde;o solar de amplo espectro. &ldquo;Atrav&eacute;s do uso de ativos fotoest&aacute;veis, isto &eacute;, que absorvem a radia&ccedil;&atilde;o solar por muito mais tempo sem sofrerem degrada&ccedil;&atilde;o, a tecnologia Solent &eacute; capaz de proteger a pele por at&eacute; 12 horas sem a necessidade de reaplica&ccedil;&atilde;o, salvo em casos de sudorese intensa, mergulho, lavagem ou atrito com a pele que retirou o produto, momentos em que a reaplica&ccedil;&atilde;o &eacute; necess&aacute;ria. Assim, o produto oferece uma prote&ccedil;&atilde;o muito mais eficaz contra as radia&ccedil;&otilde;es UVA e UVB, luz azul e luz vis&iacute;vel para reduzir o risco de c&acirc;ncer de pele, inibir a forma&ccedil;&atilde;o de radicais livres e prevenir o fotoenvelhecimento precoce, incluindo o surgimento de rugas, manchas e flacidez&rdquo;, destaca o Dr. Maurizio Pupo. A tecnologia &eacute; uma exclusividade dos fotoprotetores Ada Tina, como o Biosole Oxy FPS 50, um protetor solar com poderosa a&ccedil;&atilde;o antioxidante e clareadora que, al&eacute;m de oferecer prote&ccedil;&atilde;o solar de amplo espectro por 12 horas, ainda combate 15 tipos de manchas diferentes e tem efic&aacute;cia rejuvenescedora contra rugas e flacidez.

Cor&nbsp;&mdash; &ldquo;Os filtros de alta cobertura, com base e cor fazem parte dos &uacute;ltimos lan&ccedil;amentos em fotoprote&ccedil;&atilde;o. A cor serve como uma barreira f&iacute;sica &agrave; luz vis&iacute;vel&rdquo;, diz a Dra. Claudia Mar&ccedil;al.
Ve&iacute;culos &mdash; Podemos considerar ve&iacute;culos de fotoprote&ccedil;&atilde;o formatos como: gel, creme, lo&ccedil;&atilde;o, spray, bast&atilde;o. Todos esses s&atilde;o dermocosm&eacute;ticos que devem ser considerados na hora da escolha de um fotoprotetor, pois isso ajuda na preven&ccedil;&atilde;o de acne e oleosidade. &ldquo;Pacientes com pele com tend&ecirc;ncia &agrave; acne devem optar por ve&iacute;culos livres de &oacute;leo ou gel creme. Pacientes que praticam muita atividade f&iacute;sica devem evitar g&eacute;is, pois eles se diluem facilmente&rdquo;, afirma a m&eacute;dica. 
Fotoenvelhecimento &mdash; Quanto ao fotoenvelhecimento, &eacute; necess&aacute;rio considerar diversos fatores individuais. &ldquo;Quando falamos em envelhecimento fotoadquirido, estamos falando da forma&ccedil;&atilde;o precoce de rugas, manchas, mudan&ccedil;a na textura da pele, angiog&ecirc;nese (forma&ccedil;&atilde;o de novos vasos), epiderme pergamin&aacute;cea e flacidez. Com a radia&ccedil;&atilde;o, as manchas do melasma tamb&eacute;m podem piorar. Al&eacute;m disso, a radia&ccedil;&atilde;o ainda aumenta o risco de les&otilde;es cancer&iacute;genas na pele&rdquo;, alerta a m&eacute;dica. Para evitar danos, anote: &eacute; necess&aacute;rio aplicar duas colheres de ch&aacute; de protetor solar no rosto 30 minutos antes de sair para o sol, e evitar a fotoexposi&ccedil;&atilde;o das 10h &agrave;s 16h da tarde (nesse hor&aacute;rio, prefira a sombra). &ldquo;O protetor solar deve ser reaplicado de duas em duas horas em ambientes abertos e de quatro em quatro horas em ambientes fechados&rdquo;, orienta.
C&eacute;lulas de Langerhans &mdash; &Eacute; importante destacar tamb&eacute;m a import&acirc;ncia das c&eacute;lulas de Langerhans, que s&atilde;o respons&aacute;veis pela defesa imunol&oacute;gica da pele, e est&atilde;o na epiderme e t&ecirc;m forma de estrela. &ldquo;Elas se locomovem pelo tecido e alertam outras c&eacute;lulas do sistema imunol&oacute;gico quanto &agrave; presen&ccedil;a de um organismo invasor&rdquo;, explica a dermatologista. &ldquo;O problema &eacute; que a exposi&ccedil;&atilde;o &agrave; radia&ccedil;&atilde;o UV pode induzir a uma queda em sua fun&ccedil;&atilde;o, diminuindo a atividade imunol&oacute;gica da pele, e isso aumenta a possibilidade de canceriza&ccedil;&atilde;o&rdquo;, finaliza a Dra. Cl&aacute;udia Mar&ccedil;al.

Verão: entenda as principais siglas nos rótulos de protetor solar

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