Beleza

Pescoço e colo também precisam de cuidados. Descubra como!

Especialista ressalta os cuidados que devemos ter com as regiões do pescoço e colo

 

Monica Bellucci
Monica Bellucci (Foto: Reprodução/Instagram)

Para uma completa rotina de skincare, é preciso reservar um tempinho do seu dia - o que é bastante válido - , mas com tanta correria nem sempre conseguimos fazê-la por completo.  Um exemplo disso e pescoço e a região do colo, que tendem ao esquecimento na hora dos cuidados com a pele

A partir dos 30 anos começam os primeiros sinais de envelhecimento, de forma bem sutil. Muitas mulheres começam então a darem um reforço nos cuidados com a pele, em especial do rosto.  “A pele do pescoço e a pele do colo apresentam menos glândulas sebáceas, quando comparadas à face. A recuperação da pele se inicia a partir das glândulas sebáceas. É por isso que se deve ter muitos cuidados nos procedimentos do pescoço e do colo, em relação à face, porque não aceitam procedimentos tão agressivos”, sinaliza o  dermatologista Alessandro Alarcão, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e sócio efetivo e conselheiro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).

O dermatologista ainda reforça que os cuidados com o pescoço e o colo são tão importantes quanto a face. Reunimos as principais dúvidas sobre o assunto e pedimos para o Dr. Alessandro nos ajudar a entender melhor. Vamos conferir!

 

 Por que cuidar do colo e pescoço? 

A pele do pescoço e a pele do colo apresentam menos glândulas sebáceas, quando comparadas à face. A recuperação da pele se inicia a partir das glândulas sebáceas. É por isso que se deve ter muitos cuidados nos procedimentos do pescoço e do colo, em relação à face, porque não aceitam procedimentos tão agressivos.  

Os cuidados com o pescoço e o colo são tão importantes quanto a face. Muitas vezes o paciente começa a tratar só a face e esquece o pescoço e do colo e irá destoar, ficando diferente da face, e irá acabar “denunciando” a idade do paciente.  

Qual melhor tratamento para colo e pescoço? 

Para o tratamento do pescoço e do colo são trabalhadas principalmente as questões da flacidez e do fotoenvelhecimento. Então é muito importante que, além dos cremes com vitamina C e ácido glicólico, por exemplo, que é um estímulo com produtos tópicos, que se faça uso de bioestimuladores, como a hidroxiapatita de cálcio, ácido polilático, que estimula o organismo a produzir colágeno e deixar a pele mais firme no pescoço e no colo.  

É importante também associar às tecnologias. Atualmente existem tecnologias modernas, de microagulhamento vulcanizado, radiofrequências ablativas, a possibilidade de fazer diferentes tipos de lasers, especialmente os de picossegundos (que trabalham tanto a estimulação de colágeno, quanto a pigmentação – sabe-se que o Sol causa danos à pele, que aumenta a vascularização, porque destrói colágeno e elastina). Então existem lasers que tiram esses vasinhos do pescoço e do colo, deixando o colo e o pescoço mais jovens a cada dia, compatíveis com a face.  

As linhas de tech neck, devido ao uso de celular, também causam linhas de expressão na região com a angulação de 30 graus. Também pode ser usada a toxina botulínica para relaxar o músculo do pescoço e uso de medicações, com ácido hialurônico, que fazem hidratação da pele, “puxando água”, e ainda estimulando a produção de colágeno.  

 

O que fazer para se ter um pescoço bonito? 

Sinais do tempo como flacidez, sulcos, manchas e rugas presentes na região do pescoço podem ser minimizados com a aplicação de tecnologias modernas e abordagens. Para o tratamento para rejuvenescer pescoço, os grandes destaques são os que ajudam no combate a flacidez, estimulando a produção de colágeno. Existem dois caminhos para rejuvenescimento de pescoço, os tratamentos que usam a tecnologia e os que usam injetáveis.  

 

Por que os primeiros sinais do envelhecimento surgem nas mãos e pescoço? 

Os primeiros sinais de envelhecimento surgem nas áreas mais expostas, tanto ao Sol, como também à poluição. É preciso lembrar que a poluição tem grande contribuição. Também existe a luz visível, então as áreas fotoexpostas serão danificadas primeiro: face, pescoço, colo e mãos, são áreas que estão mais descobertas (a pessoa dirige, trabalha, deixando essas regiões sem protetor solar. Às vezes sem uso de protetor solar de forma correta, usando somente pela manhã, com fator de proteção solar inapropriado e, eventualmente o paciente começa a ter uma perda de colágeno e elastina, que irá causando envelhecimento. Então, as áreas expostas são as primeiras áreas que começam a perder colágeno e elastina, e que vão ficar mais fotodanificadas e fotoenvelhecidas.  

 
 

Tratamento com creme anti-idade ajuda a melhorar textura da pele? 

 Existem hoje cosméticos e medicações de creme antirrugas com Vitamina C de alta potência, Q10, ácido retinóico, ácido glicólico, enfim, existe um gama de ativos dermatológicos que são sim eficazes na recuperação e estimulação de colágeno, principalmente derivado de ácido retinóico, que estimulam a produção de colágeno, ajudando na questão de fotoenvelhecimento. Mas isso também é uma das medidas, os cremes antirrugas. Por isso é importante associar também o ácido hialurônico, os bioestimuladores, associar às tecnologias. Então o que vemos hoje é que resultados são conseguidos com associações de tratamento. Não é tratamento único, não é só usar cremes em casa que irá resolver. Lembrar que os cremes são muito importantes na questão da hidratação de pele (todos os tipos de pele, desde seca, a pele mista e oleosa, precisam de hidratação, que precisa ser feita de acordo com o tipo de pele). Há filtros solares com base de filtro de água, que se consegue trabalhar bem as peles oleosas.  

Massagens faciais ajudam a dar firmeza à pele do pescoço?  

As massagens faciais ajudam muito pouco na firmeza do pescoço. Pode ser um coadjuvante, podendo eventualmente melhorar o relaxamento muscular, que eventualmente pode ajudar na questão da formação de rugas e do recondicionamento desta musculatura. Mas não é a primeira linha de tratamento.  Essas massagens faciais domiciliares têm baixo impacto no tratamento da firmeza da pele.  

 

Filtro solar durante o dia é essencial para proteger o pescoço de manchas. Quais produtos são indicados para essa área? 

O protetor solar é essencial, pelo menos acima do FPS 30, para proteção ao câncer de pele. Precisamos lembrar que não é só questão estética, mas também de saúde. Há protetores solares que protegem de raios UVA, UVB, luz visível... Temos atualmente os protetores com cor, que dão uma proteção a mais ao paciente, assim como fatores protetores mais altos, principalmente para pacientes que têm o fototipo mais baixo, aquelas com peles muito clarinhas. Mas o mais importante é procurar o seu dermatologista para saber a forma correta de como se deve utilizar, a quantidade correta e a frequência do uso do protetor solar. Deve ser reaplicado várias vezes ao dia. Oriento minhas pacientes a passarem 7h/8h, depois ao meio-dia/13h, e depois entre 15h/16h. Se o paciente continua trabalhando em frente ao computador, em frente de luz visível, à noite, é importante o uso de protetor solar devido ao fotodano causado pela luz visível.  

 

Dicas caseiras para fazer em casa e deixar a pele mais saudável e firme:  

1 – Retirar a maior quantidade açúcar da dieta. O ideal é evitar açúcar, em especial os mais refinados. É o açúcar que faz a glicação, que causa a degradação de colágeno e elastina. Então a retirada de açúcar e farináceos da dieta ajuda e muito.  

2 – É preciso hidratar a pele, tanto as secas, como também as oleosas. Manter o organismo hidratado como um todo. Então beber água faz toda a diferença. 30 a 40 mL/Kg de água realmente muda a característica da pele. Só é preciso o cuidado com a ingestão de sucos e refrigerantes, com muito açúcar, que eventualmente irão aumentar a degradação de colágeno.  

3 – Lave a pele com sabonete de forma adequada. Usar água corrente, limpa. Lavar sempre com cuidado, escolhendo o sabonete adequado com seu dermatologista. Evitar o uso de buchas no corpo, pois elas retiram a gordura que protege a pele. Ela envelhece a pele! 

 4 – Nunca dormir com maquiagem e higienizar sempre o rosto, após usar a make, com lencinhos umedecidos, com demaquilantes. É muito importante usar um tônico, um sérum, que irá deixar sua pele mais bonita. 

 
 
 
 

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