Fl&aacute;via Alessandra completa 50 anos em sua melhor forma e compartilha com exclusividade para a L&rsquo;Officiel Brasil, as dores e as del&iacute;cias desta nova fase

O tempo passou e <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/flavia-alessandra-fala-sobre-carreira-casamento-e-maternidade">Fl&aacute;via Alessandra</a> continua mais brilhante do que nunca! A atriz, que completou <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/nicola-peltz-fora-dos-50-anos-de-victoria-beckham-houve-briga">50 anos</a> no &uacute;ltimo m&ecirc;s, abriu o cora&ccedil;&atilde;o para a L&rsquo;Officiel Brasil sobre sua nova fase, seu lado m&atilde;e, mulher e empres&aacute;ria, e deu um show de conscientiza&ccedil;&atilde;o ao falar sobre etarismo: &ldquo;A sociedade ainda tende a valorizar mais a juventude nas mulheres e a associar o envelhecimento feminino a algo negativo.&rdquo;
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Al&eacute;m disso, a loira compartilhou sua jornada com a famigerada menopausa, falou sobre seu casamento com Otaviano Costa e j&aacute; aproveitou para nos dar detalhes de sua nova s&eacute;rie exclusiva para a internet &lsquo;Lia e Leo&rsquo;, em que compartilha as telas com o marid&atilde;o. Confira:

Fl&aacute;via, voc&ecirc; completou 50 anos recentemente! Qual &eacute; a sensa&ccedil;&atilde;o de iniciar mais um ciclo t&atilde;o importante como esse?
&Eacute; uma sensa&ccedil;&atilde;o de gratid&atilde;o e realiza&ccedil;&atilde;o. Cada nova d&eacute;cada &eacute; uma oportunidade de celebrar todas as experi&ecirc;ncias vividas e encarar os novos desafios com entusiasmo. Estou pronta para continuar a abra&ccedil;ar as mudan&ccedil;as, conquistar novas coisas e a evolu&ccedil;&atilde;o que a vida me reserva.
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O que voc&ecirc; mais gosta na Fl&aacute;via de agora?
Gosto da minha maturidade e da paz interior que adquiri com o tempo. Hoje, tenho uma vis&atilde;o mais ampla da vida e uma confian&ccedil;a mais profunda em mim mesma.
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Um grande tabu a ser quebrado &eacute; a abertura das mulheres para falar sobre a menopausa. Em entrevista recente, voc&ecirc; comentou que tem passado por esse processo e tem feito reposi&ccedil;&atilde;o hormonal! O que mudou para voc&ecirc;?
A reposi&ccedil;&atilde;o hormonal tem sido fundamental para me ajudar a equilibrar os sintomas t&iacute;picos da menopausa. Tenho percebido uma melhora significativa na minha energia e no meu bem-estar geral. O que mais me afetou foi a ins&ocirc;nia. Priva&ccedil;&atilde;o de sono &eacute; algo que mexe com todo nosso funcionamento.

Em sua opini&atilde;o, quando uma mulher completa 50 anos, ela &eacute; tratada de uma forma diferente de quando &eacute; um homem que est&aacute; &ldquo;cinquentando&rdquo;?
Com toda certeza. A sociedade ainda tende a valorizar mais a juventude nas mulheres e a associar o envelhecimento feminino a algo negativo. Os homens n&atilde;o carregam ⅓ dessa press&atilde;o e cobran&ccedil;a. A gente precisa estar sempre atendendo a mil expectativas que s&atilde;o impostas de todos os lados. &Eacute; uma luta constante para que a gente quebre e repense esse estere&oacute;tipo e valorize a sabedoria, grandiosidade e a experi&ecirc;ncia que todas as mulheres carregam para al&eacute;m da imagem.
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Voc&ecirc; comemorou o seu anivers&aacute;rio com fotos bem sensuais em seu Instagram! Como &eacute; a sua rela&ccedil;&atilde;o com o seu corpo? Se sente bem e sexy todos os dias? Como lida com os julgamentos?
Tenho uma rela&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel com o meu corpo e procuro olhar com carinho para cada particularidade dele. Isso &eacute; um exerc&iacute;cio que n&oacute;s precisamos fazer todos os dias. Claro que nem sempre &eacute; f&aacute;cil, mas aprendi a me amar e aceitar minhas mudan&ccedil;as com o tempo e maturidade. A gente precisa se acolher muito porque muita coisa &eacute; imposta para n&oacute;s mulheres desde que nascemos praticamente. Quanto aos julgamentos, tento n&atilde;o dar muita aten&ccedil;&atilde;o. Tento n&atilde;o ir atr&aacute;s e nem ver coment&aacute;rios e etc. O importante &eacute; como me sinto comigo mesma.
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O Otaviano &eacute; o seu parceiro de vida h&aacute; quase 18 anos! A rela&ccedil;&atilde;o de voc&ecirc;s melhorou com o passar do tempo? Qual o segredo?
O segredo &eacute; o respeito e o amor que temos um pelo outro. Procuramos sempre comunicar nossos sentimentos e expectativas com sinceridade. Nenhuma rela&ccedil;&atilde;o &eacute; perfeita e o di&aacute;logo &eacute; que constr&oacute;i um amor. S&atilde;o muitos ajustes ao longo da vida, mas seguimos felizes e aprendendo juntos a cada dia&nbsp; e fortalecendo nosso v&iacute;nculo a cada dia ao longo desses anos.

Voc&ecirc; est&aacute; sempre ligada, trabalhando muito, na ativa. Como faz para dar conta de tudo e ainda conciliar seus papeis como m&atilde;e de duas, esposa, atriz, empres&aacute;ria&hellip; quantas horas tem o seu dia? rs
Sempre brinco que adoraria que o dia tivesse s&oacute; mais algumas horas hahahaha n&atilde;o existe um segredo m&aacute;gico, mas tento me organizar e equilibrar meus compromissos. Estabele&ccedil;o prioridades e, quando poss&iacute;vel, delego tarefas para meu time. Isso me ajuda a manter uma rotina mais equilibrada.
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Existe um segredo de autocuidado que voc&ecirc; coloca em pr&aacute;tica para fazer 50 anos t&atilde;o &ldquo;bem&rdquo; assim?
A pr&aacute;tica regular de exerc&iacute;cios, uma alimenta&ccedil;&atilde;o equilibrada - mas sem restri&ccedil;&otilde;es - e a busca por equil&iacute;brio emocional t&ecirc;m sido fundamentais. Al&eacute;m disso, procuro manter um estilo de vida ativo e diversificado, que inclui n&atilde;o apenas os cuidados f&iacute;sicos, mas tamb&eacute;m a conex&atilde;o com a natureza, a pr&aacute;tica de hobbies e atividades que me trazem prazer, como leitura e arte. Reservar momentos para relaxar e desconectar do dia a dia tamb&eacute;m faz parte do meu ritual de autocuidado.
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E o seu estilo de hoje em dia? O que voc&ecirc; mais gosta de vestir? Alguma tend&ecirc;ncia te enche os olhos?
Gosto de me vestir de forma confort&aacute;vel e pr&aacute;tica, mas tamb&eacute;m gosto de algo mais rockerzinha de vez em quando.&nbsp;

Al&eacute;m de assumir o comando do reality &ldquo;Ilha da Tenta&ccedil;&atilde;o&rdquo;, voc&ecirc; tamb&eacute;m est&aacute; super envolvida em um projeto super bacana com o Otaviano, que &eacute; a s&eacute;rie &ldquo;Lia e L&eacute;o&rdquo;, feita exclusivamente para a internet. Conta pra gente como vai funcionar! O que podemos esperar desse novo trabalho?
A s&eacute;rie &ldquo;Lia e L&eacute;o&rdquo; &eacute; um projeto digital muito especial para n&oacute;s. &Eacute; uma produ&ccedil;&atilde;o leve, com um toque de humor e romance, que aborda quest&otilde;es do cotidiano de forma descontra&iacute;da. &Eacute; algo que fizemos com muito carinho, nossa primeira webs&eacute;rie de dramaturgia. E &eacute;&nbsp; importante destacar o alto valor de produ&ccedil;&atilde;o envolvido. Realizamos as grava&ccedil;&otilde;es em nosso est&uacute;dio com profissionais altamente qualificados, vindos do cinema e da Globo, especializados em ilumina&ccedil;&atilde;o, cenografia com todos os cuidados espec&iacute;ficos para preservar a qualidade. Esse olhar &eacute; fundamental para mim, e tenho muito orgulho de trabalhar com uma equipe t&atilde;o talentosa e dedicada. Os epis&oacute;dios s&atilde;o disponibilizados para a audi&ecirc;ncia semanalmente, &agrave;s quartas-feiras, nas redes sociais do UOL e no meu perfil e do Otaviano.
Sobre a "Ilha da Tenta&ccedil;&atilde;o", estou extremamente ansiosa e honrada. Esta &eacute; a minha primeira vez apresentando um reality, e fiquei muito &agrave; vontade com todo o processo. A experi&ecirc;ncia foi incr&iacute;vel. O programa foi gravado no M&eacute;xico, o que adicionou uma din&acirc;mica especial e um cen&aacute;rio deslumbrante para as grava&ccedil;&otilde;es. Cada detalhe foi pensado com muito cuidado para proporcionar uma experi&ecirc;ncia envolvente tanto para os participantes quanto para os espectadores. Estou contando os dias para estar dispon&iacute;vel para o mundo.

<h2 style="text-align: center;">Ping Pong</h2>
&nbsp;&nbsp;
O que a Fl&aacute;via de 50 diria para a Fl&aacute;via de 25?&nbsp;
Aprecie cada momento e confie em sua intui&ccedil;&atilde;o. Vai dar certo!

Um sonho que voc&ecirc; ainda quer muito realizar:&nbsp;
Conhecer muitas partes desse mund&atilde;o.&nbsp;

Dentre tantas personagens ic&ocirc;nicas na televis&atilde;o brasileira, qual a sua favorita?
Ah vou dizer a Cristina que est&aacute; reprisando agora!

Toparia viver uma nova personagem na TV se&hellip;
Se a proposta for desafiadora e permitir que eu explore algo novo e interessante.

Seu maior desejo de consumo do momento:
Mais horas no dia, de fato. &Eacute; o tempo, tempo, tempo.

Flávia Alessandra completa 50 anos e conversa com a L’Officiel

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