Redes sociais: como elas afetam em seus hábitos alimentares?

É fato: as redes sociais são hoje em dia grande parte de nossa rotina e estão fortemente em nossas vidas há mais ou menos uma década. Hoje em dia nós já entendemos as diversas consequências que o uso pode trazer ao nosso psicológico, e sabemos que ela traz uma verdadeira influência em diversos pontos de nossa vida. Mas você já parou para se perguntar o quanto elas são capazes de mudar nossos hábitos alimentares?

Um novo estudo da Universidade de Aston, em Birmingham, nos provou que a depender do tipo de contas que você siga nas redes você terá um certo tipo de desejo alimentar. 

"Inconscientemente, levamos em conta como os outros comem quando fazemos nossas próprias escolhas", diz Lily Hawkins, uma estudante de psicologia e uma das iniciadoras do estudo para a Vogue Rússia.

O que isso significa? Quanto mais você acompanhar contas que divulguem imagens comendo fast food, ou até outros tipos de alimentos não saudáveis, mais você terá vontade de consumi-los. 

Por sorte, o mesmo acontece quando você acompanha contas de Instagram que compartilhem imagens de alimentos saudáveis. Ou seja, quanto mais contas “fitness” você acompanhar, mais vontade de ingressar nesse mundo você terá.