Menopausa: 8 fatores que podem afetar a saúde do seu cabelo
Médica especialista Isabel Martinez lista oito sinais da menopausa que podem afetar a aparência dos cabelos. Confira!
A menopausa marca uma fase de transformações no corpo feminino, e os cabelos não ficam de fora. Alterações hormonais características desse período podem impactar diretamente a saúde e a aparência dos fios, trazendo novos desafios para a rotina de cuidados.
Segundo a dermatologista Isabel Martinez, identificar os primeiros sinais dessas mudanças é fundamental para adotar estratégias eficazes que minimizem os danos e preservem a beleza capilar. Pensando nisso, ela listou 8 fatores para se atentar:
1. Queda de cabelo mais intensa: Aumento na quantidade de fios encontrados no travesseiro, no pente ou no ralo do chuveiro pode indicar telógeno effluvium, uma condição comum durante as alterações hormonais.
2. Afinamento dos fios: Perceba se o diâmetro do cabelo está menor, resultando em fios mais finos e frágeis. Essa mudança é especialmente notável na região frontal do couro cabeludo.
3. Perda de densidade capilar: Observe se o couro cabeludo está mais visível, especialmente na parte superior da cabeça, enquanto as laterais e a nuca permanecem relativamente preservadas.
4. Mudanças na textura do cabelo: O cabelo pode se tornar mais seco, quebradiço e menos elástico devido à redução de estrogênios e à alteração na produção de sebo pelo couro cabeludo.
5. Miniaturização dos fios: Note se alguns fios estão se tornando muito finos e curtos, fenômeno comum na alopecia androgenética (padrão feminino de queda de cabelo).
6. Retração da linha frontal do cabelo: Em alguns casos, como na alopecia fibrosante frontal, uma doença que apresenta uma maior incidência após a menopausa, a linha capilar pode recuar lentamente, muitas vezes acompanhada de perda de pelos nas sobrancelhas
.
7. Mudanças regionais no crescimento: Diminuição mais acentuada do crescimento capilar no topo da cabeça ou nas têmporas, enquanto os pelos faciais podem aumentar devido ao desequilíbrio entre estrogênios e andrógenos.
8. Diminuição do brilho e vitalidade: O cabelo pode parecer mais opaco e sem vida, com menor resistência ao calor, umidade e tratamentos químicos.
Segundo Isabel, é importante observar os sinais. "Essas alterações podem começar de forma sutil, mas é essencial monitorá-las e procurar um dermatologista ou tricologista ao primeiro sinal de preocupação. O diagnóstico precoce permite tratamentos mais direcionados e aumenta as chances de sucesso na preservação da saúde capilar", finaliza.
