A pele ressecada pede cuidados espec&iacute;ficos para restaurar o brilho e a hidrata&ccedil;&atilde;o ap&oacute;s se expor ao sol

Os dias quentes de <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/entenda-essas-14-siglas-presentes-em-rotulos-de-protetor-solar" target="_blank" rel="noopener">ver&atilde;o</a> s&atilde;o marcados por per&iacute;odos nas praias, piscinas e sob o sol intenso. Al&eacute;m do <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/beleza/summer-friendly-confira-algumas-opcoes-de-tratamento-para-pele" target="_blank" rel="noopener">bronzeado</a>, a exposi&ccedil;&atilde;o prolongada ao sol pode provocar ressecamento da pele, assim como a descama&ccedil;&atilde;o e a perda de elasticidade.
Com isso, &eacute; preciso refor&ccedil;ar os cuidados com a pele (do corpo e do rosto), a fim de restaurar a hidrata&ccedil;&atilde;o e prevenir problemas maiores. &ldquo;Os efeitos do sol na pele v&atilde;o al&eacute;m da desidrata&ccedil;&atilde;o. A exposi&ccedil;&atilde;o prolongada pode desencadear processos inflamat&oacute;rios e aumentar a sensibilidade cut&acirc;nea, exigindo aten&ccedil;&atilde;o redobrada na escolha de produtos para o corpo e rosto&rdquo;, explica Julinha Lazaretti, bi&oacute;loga e cofundadora da Alergoshop, marca especializada em itens hipoalerg&ecirc;nicos.

Foto: Divulgação/Pexels

Foco na hidrata&ccedil;&atilde;o corporal
Os hidratantes s&atilde;o indispens&aacute;veis para restaurar a elasticidade da pele ap&oacute;s a exposi&ccedil;&atilde;o solar. Produtos que contenham D-Pantenol (Pr&oacute;-Vitamina B5) ajudam a reter a hidrata&ccedil;&atilde;o, reduzindo a irrita&ccedil;&atilde;o e melhorando a textura da pele.
Segundo a profissional, vers&otilde;es com &oacute;leos vegetais ou glicerina vegetal na composi&ccedil;&atilde;o tamb&eacute;m s&atilde;o boas alternativas, uma vez que proporcionam emoli&ecirc;ncia e protegem contra o ressecamento.

Cuidados faciais
A pele do rosto &eacute; mais fina e sens&iacute;vel do que a pele do corpo. Dessa forma, ela exige produtos espec&iacute;ficos, com texturas mais leves e que ajudam a evitar descama&ccedil;&atilde;o, al&eacute;m de preservar sua vitalidade. Cremes enriquecidos com antioxidantes, vitamina E e D-Pantenol s&atilde;o ideais para promover a renova&ccedil;&atilde;o celular e combater os danos causados por radicais livres.
&ldquo;Manter uma rotina facial com produtos adequados &eacute; fundamental. Eles ajudam a recuperar a barreira de prote&ccedil;&atilde;o da pele, al&eacute;m de prevenir sinais de envelhecimento precoce causados pela radia&ccedil;&atilde;o UV&rdquo;, pontua Julinha.

Utilize o sabonete adequado
Sabonetes desenvolvidos com ingredientes calmantes, como aloe vera, s&atilde;o recomendados para a limpeza de peles sensibilizadas pelo sol. A aloe vera possui propriedades cicatrizantes e emolientes, promovendo uma higieniza&ccedil;&atilde;o eficiente sem agredir ou ressecar a pele.

Beba &aacute;gua e mantenha a hidrata&ccedil;&atilde;o de dentro para fora
Al&eacute;m dos cuidados t&oacute;picos, a ingest&atilde;o adequada de l&iacute;quidos desempenha um papel central na recupera&ccedil;&atilde;o da pele ap&oacute;s a exposi&ccedil;&atilde;o solar. O consumo de &aacute;gua, combinado com uma alimenta&ccedil;&atilde;o rica em frutas e vegetais, auxilia no equil&iacute;brio h&iacute;drico e potencializa os efeitos dos cosm&eacute;ticos. &ldquo;Sem a hidrata&ccedil;&atilde;o interna, a pele tende a perder elasticidade e regenera&ccedil;&atilde;o. Cuidados externos e internos caminham juntos para resultados mais eficazes&rdquo;, ressalta Lazaretti.

Evite banhos muito quentes e prolongados
Banhos longos e com &aacute;gua quente podem agravar o ressecamento cut&acirc;neo, removendo &oacute;leos naturais que protegem a pele. Prefira duchas r&aacute;pidas, com &aacute;gua morna ou fria, especialmente durante os meses de ver&atilde;o.

Pele ressecada: Como cuidar após exposição ao sol?

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