Mundo: as pessoas estão menos estressadas depois da pandemia
O mundo viveu um verdadeiro desafio durante a pandemia da COVID-19, e agora, as pessoas parecem estar menos estressadas! Será que é verdade mesmo?
Como você está se sentindo hoje? Certamente, muito melhor do que se sentiu durante a pandemia da COVID-19! Uma organização global chamada Gallup Inc. vem perguntando a milhares de pessoas, como elas estão se sentindo nos últimos 18 anos, com sua pesquisa “Global Emotions”. Este ano, a resposta foi animadora!
Segundo a Times, os pesquisadores da Gallup entrevistaram mais de 146.000 pessoas com 15 anos ou mais em 142 países sobre suas experiências positivas e negativas nas últimas 24 horas. Eles então deram a cada país quatro pontuações em uma escala de zero a 100: duas pontuações para quão presentes ou ausentes suas experiências positivas estavam, e mais duas correspondentes à prevalência de suas experiências negativas.
Surpreendentemente, os resultados apontaram para um mundo mais feliz do que inquieto – por mais que os últimos acontecimentos ao redor do globo não sejam tão alegres assim. Os níveis globais de estresse foram registrados em 37% — o menor desde 2019, e apenas quatro pontos acima de onde estavam há uma década. Quarenta por cento dos adultos relataram sentir muita preocupação; 30% relataram dor física; 26% disseram que estavam tristes e 22% estavam com raiva. Mas as métricas positivas foram muito maiores. O índice geral de experiência negativa caiu de 33 no ano passado para 31, o mesmo nível de antes da pandemia. No dia anterior à pesquisa, 85% dos entrevistados disseram que foram tratados com respeito; 71% disseram que estavam bem descansados; 73% disseram que sentiram muita alegria ou sorriram e riram; e 54% disseram que fizeram algo interessante.
Segundo Julie Ray, editora da Gallup, a América foi um tanto “indiferente”. De acordo com as pesquisas, “Os EUA foram bem comuns”. Ray afirmou: “Eles não terminaram no topo ou no final de nenhuma lista. A média global é 71 no lado positivo, e é 73 para os EUA. A média global no lado negativo é 31, e os EUA são 34.” Na medida em que os americanos relataram emoções negativas, Ray vê possíveis causas como uma ressaca da pandemia e o estresse de nossa política polarizada.
Os 11 países com os números mais positivos foram na América Latina (Paraguai e Panamá com 86; Guatemala com 85 e México, com 84). Segundo alguns políticos dos EUA, estas regiões são severamente carentes, e os números parecem chocantes – mas não para os pesquisadores.
Segundo eles, “As pontuações altas têm sido bastante consistentes”. Isso não significa que a vida seja necessariamente fácil nesses países: “A situação pode estar desmoronando ao seu redor, mas ainda vemos positividade. A segurança era um problema, mas você tem essa forte presença de redes sociais. E temos algum nível de preconceito cultural em como as pessoas respondem a essas perguntas. Elas tendem a ser positivas”, diz Ray.
O Senegal também ficou ranqueado entre os 11 primeiros, com uma pontuação de 82. Segundo a pesquisadora Ray, a eleição presidencial de 2024 ajudou a melhorar o humor geral da nação.
Já liderando os países com experiências negativas, está Israel, com 47 pontos. Logo em seguida está a Jordânia com 48, Serra Leoa com 50 e Guiné, com 53 pontos.
Liderando o ranking de menores experiências negativas está o Vietnã, com 11 pontos; Cazaquistão, com 14; Taiwan, com 17 pontos e Kosovo com 20. Já o Afeganistão, pontou 38 em métricas positivas!
Um fator-chave observado pelos pesquisadores, foi a idade dos entrevistados. Pessoas na faixa etária de 15 a 29 anos foram as mais positivas em todo o mundo, enquanto pessoas com 50 anos ou mais foram as menos positivas. “Elas se recuperam mais rápido”, diz Ray. “É apenas a natureza da juventude.”
No entanto, houve um obstáculo para que os números fossem mais animadores: a solidão. Segundo um cirurgião-geral dos EUA, Vivek Murthy, uma “epidemia de solidão” está em curso. E de fato, a pesquisa da Gallup descobriu que mais de um, entre cinco adultos, relataram se sentirem solitários. A nação mais solitária do mundo foi Comores, com 45% de pontuação. A menos solitária foi o Vietnã, com 8%.
“As emoções positivas das pessoas estão em alta, e as emoções negativas estão em baixa”, diz Ray, “mas o mundo ainda tem um problema de bem-estar emocional. Sentir solidão amplifica as emoções negativas e deprime as positivas”, finaliza.
