Vera Wang revela sua rotina descomplicada de saúde e beleza aos 75
Vera Wang compartilha seus cuidados minimalistas com a pele, hábitos alimentares equilibrados e a importância do sono para manter a saúde aos 75 anos
Aos 75 anos, Vera Wang continua a ser um ícone de estilo e elegância, e recentemente compartilhou um pouco de sua rotina de saúde surpreendentemente descomplicada. Conhecida por seus deslumbrantes vestidos de noiva e uma carreira que atravessa décadas, Wang é uma defensora do equilíbrio quando o assunto é cuidados com a pele, saúde e até mesmo a alimentação.
Em uma entrevista recente, a designer revelou seu segredo de beleza: simplicidade. "Sou minimalista", ela afirma, revelando que não segue os extensos passos de skincare que muitas celebridades adotam. "Sabonete e um limpador são suficientes." Sua abordagem discreta, segundo ela, pode ter a ver com sua herança asiática, mas, acima de tudo, é uma filosofia de vida.
Wang também mantém uma visão bastante equilibrada sobre o envelhecimento. Apesar de se tornar um ícone de jovialidade nas redes sociais, onde suas fotos de biquíni frequentemente causam furor e brincadeiras sobre ela estar "envelhecendo ao contrário", ela admite que não sabe como “deve” se sentir aos 75 anos. Para ela, o importante é manter-se saudável, tanto mental quanto fisicamente, algo que ela leva muito a sério.
Curiosamente, ao contrário de muitas figuras influentes que exaltam a falta de sono, Wang não esconde a importância de uma boa noite de descanso. Para ela, oito horas de sono são essenciais para se sentir bem. E quando o assunto é dieta, a estilista não segue uma rotina rígida. Embora seja fã de Dunkin' Donuts e Big Macs, ela admite que seu consumo de fast food é moderado e que tudo se resume à praticidade em sua agitada agenda. "Acho que é simples, não preciso pensar muito."
No entanto, mesmo com essa rotina de vida aparentemente relaxada, Wang mantém uma vitalidade invejável, sendo uma verdadeira inspiração de como o equilíbrio entre o trabalho, saúde e pequenas indulgências pode ser a chave para uma vida longa e cheia de realizações. Em uma gala recente, acompanhada de suas filhas Josephine e Cecilia, Wang foi homenageada por seu trabalho e compromisso com causas importantes, arrecadando US$ 4,7 milhões para a luta global contra o câncer no sangue.
Vera Wang nos lembra que o verdadeiro segredo para envelhecer com graça pode estar na simplicidade e no prazer das pequenas coisas da vida.
