O óleo de lavanda pode ser o segredo para aliviar o estresse da sua pele

Qualquer pessoa que já teve o prazer de acender uma vela com aroma de lavanda ou experimentar um bule de chá com a planta pode atestar os impressionantes benefícios sensoriais; poucos cheiros são tão tranquilos.

Mas seus benefícios não param por aí: o óleo de lavanda é incrivelmente benéfico para sua pele, bem como para seus sentidos e hábitos de sono.

Esse óleo poderoso possui propriedades hidratantes e calmantes. É muito relaxante e ajuda a acalmar a pele, a mente e os sentidos. É também fantástico para ajudar a reequilibrar a barreira natural da pele quando está muito seca. Aliás, ele e o óleo de  melaleuca (também conhecido como tea tree) são um poucos que podem ser usados diretamente na pele. 

Mas quais são os benefícios?

A lavanda realmente acalma os sentidos, já que o aroma tem benefícios calmantes e relaxantes para a mente e o espírito. Suas habilidades calmantes também se estendem às arenas do sono e da saúde mental. Algumas pessoas também dizem que a lavanda as ajuda com a ansiedade ou insônia, o que influencia diretamente na nossa pele - já reparou como uma noite mal dormida estraga tudo?

Para quais tipos de pele?

Este óleo é geralmente adequado para todos os tipos de pele, mas é particularmente boa para peles secas ou sensíveis devido às suas propriedades calmantes e hidratantes. Nenhum tipo ou condição de pele em particular deve evitar, apenas aqueles com alergia ao ingrediente específico.

Qual a maneira mais eficaz de usar?

Depende do efeito desejado. Se você está procurando os benefícios da aromaterapia para acalmar e acalmar a mente, aposte no óleo essencial de lavanda puro usado com um queimador de óleo ou difusor

Se você está procurando benefícios hidratantes para a pele, procure água floral de lavanda ou extratos de lavanda usados ​​em uma formulação com outros botânicos; uma abordagem sinérgica usando mais de um ingrediente botânico garantirá que você obtenha a hidratação desejada.