Blake Lively continua seguindo a mesma rotina de exerc&iacute;cios enquanto aguarda a chegada do quarto filho com Ryan Reynolds&nbsp;

<a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/blake-lively-esta-gravida-de-seu-quarto-filho" target="_blank" rel="noopener">Blake Lively</a> aguarda a chegada de seu quarto filho com <a href="https://www.revistalofficiel.com.br/pop-culture/blake-lively-ficou-furiosa-com-ryan-reynolds-com-compra" target="_blank" rel="noopener">Ryan Reynolds</a>. Aos 35 anos, a atriz decidiu continuar com a sua rotina de exerc&iacute;cios, semelhante ao que j&aacute; fazia antes de ficar gr&aacute;vida - e com o acompanhamento de seu personal trainer. &ldquo;Estamos observando o andamento dos treinamentos bal&iacute;sticos. Eu sei que, no primeiro trimestre, as coisas mudam um pouco; mas no geral, ela sempre teve uma boa base", revelou Don Saladino.

Blake Lively

A fim de ter um parto saud&aacute;vel e manter a sa&uacute;de sempre em dia, a atriz segue alguns cuidados extras durante os exerc&iacute;cios, onde n&atilde;o tem mais feito exerc&iacute;cios em que precisa pular, ficar de costas e at&eacute; aer&oacute;bicos. "Estamos tentando manter as coisas um pouco mais estacion&aacute;rias. Sempre com uma postura que coloca um p&eacute; na frente e outro atr&aacute;s", disse o personal. "N&atilde;o a colocamos deitada de costas. N&oacute;s n&atilde;o colocamos as pernas dela invertidas. Ent&atilde;o, tudo &eacute; realmente um pouco mais vertical ou com algum tipo de inclina&ccedil;&atilde;o&rdquo;, detalhou.

Blake Lively e Ryan Reynolds

Al&eacute;m disso, a atriz tem preparado seu corpo para o p&oacute;s parto e at&eacute;, para quem sabe, passar por uma quinta gesta&ccedil;&atilde;o. "Ela est&aacute; tentando se virar e [pensar] em como ela pode sempre tornar isso um pouco mais f&aacute;cil, no pr&oacute;ximo parto. Como ela pode se recuperar um pouco mais r&aacute;pido?", contou. "Mas ela realmente fez um trabalho incr&iacute;vel ao dizer: 'Este &eacute; um belo momento da minha vida, vou aceit&aacute;-lo. N&atilde;o vou ser muito dura comigo mesma'", compartilhou.&nbsp;

Blake Lively e sua rotina de treino na quarta gravidez

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