Lollapalooza: Saiba os cuidados para evitar problemas auditivos
Com a proximidade do festival Lollapalooza é fundamental buscar meios de curtir a programação sem causar danos ao sistema auditivo.
O Lollapalooza começa em breve e você sabia que é muito importante proteger o sistema auditivo durante festivais e shows com música alta? “Sons em volume muito alto podem agredir células e provocar lesões de níveis variados. Quando moderada, as células são capazes de se recuperar e restabelecer o funcionamento anterior. Entretanto, mesmo assim a exposição a sons muito altos, mesmo que por curtos períodos, podem provocar alterações irreversíveis no sistema auditivo". explica Dra. Nathália Prudencio, otorrinolaringologista.
“No entanto, a maioria das pessoas, especialmente as mais jovens, não costumam tomar cuidados com audição, principalmente em festivais e shows em que há uma euforia muito grande por ver de perto o ídolo ou a banda preferida, mas é é importante adotar alguns cuidados, pois a perda auditiva e sintomas relacionados podem se instalar após uma única exposição ao som alto, dependendo da susceptibilidade do paciente. Isso é o que chamamos de trauma acústico, um problema muito mais comum do que as pessoas imaginam”, destaca a médica.
Confira cuidados priomordias para evitar problemas e lesões!
Dicas para prevenir problemas e lesões auditivas
- Evitar passar longos períodos próximo do som: É importante evitar ficar próximo a fontes sonoras de alta intensidade — como caixas de som — por longos períodos, sem fazer pausas.
- Usar protetores auriculares: Profissionais ou aqueles que querem pegar lugar na grade e não podem ou não querem se afastar do som devem utilizar protetores auriculares. “O mercado oferece diversos produtos do tipo, inclusive opções projetadas para eventos, como plugs com filtros que preservam a qualidade do som, mesmo com a proteção”, explica a medica.
- Fazer pausas para descansar os ouvidos: Ao longo do evento, é recomendável fazer pausas em ambientes silenciosos, preferencialmente a cada hora, no máximo, para permitir que as estruturas do seu ouvido se recuperem adequadamente. Além disso, caso note alguma alteração auditiva incomum, como pressão no ouvido, zumbido ou sensação de ouvido tapado, é extremamente recomendável se afastar do som alto. “Esses sintomas indicam que o seu sistema auditivo sofreu lesões importantes e manter-se exposto a sons de alta intensidade pode agravar essas lesões e até transformar um quadro reversível em uma condição permanente”, diz a profissional.
Quando devo procurar ajuda?
A médica explica que, ao notar qualquer tipo de incômodo auditivo, como sensação de ouvido tapado, sensibilidade a determinados tipos de sons, diminuição da capacidade de ouvir ou zumbido, é importante manter-se alerta. “Caso os sintomas persistam por mais de um dia, o ideal é procurar um otorrinolaringologista para avaliar a sua audição. O ideal, entretanto, é tomar os devidos cuidados com a sua audição nos festivais de música para evitar problemas futuros. A alegria e a diversão são muito bem-vindas, mas não vale deixar a saúde de lado durante o evento”, finaliza a profissional.
FONTE: DRA. NATHÁLIA PRUDENCIO: Médica otorrinolaringologista, especialista em tontura e zumbido. Fez especialização e mestrado em otoneurologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Com foco no diagnóstico e tratamento de distúrbios do equilíbrio e transtornos auditivos causadores de zumbido, a médica possui título de especialista em Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico Facial pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF). Graduada em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), fez residência Médica em Otorrinolaringologia na Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ). CRM-SP 203299 | Instagram: @dranathaliaprudencio
