Shantal Verdelho dá dicas para quem deseja praticar yoga
Shantal Verdelho convidou Mari Gonzalez, Duda Reis e Bruna Griphao para uma experiência imersiva com a yoga em Taíba (CE)
Shantal Verdelho e rotina saudável caminham juntas, e na última semana de novembro, a empresária e comunicadora desembarcou em Taíba (CE) no hotel Carmel, para realizar um retiro imersivo que celebra a nova identidade do Hope Summer Resort, marca da qual é diretora criativa.
Ao lado de Mari Gonzalez, Bruna Griphao e Duda Reis, a empresária, que está grávida de seu terceiro filho, realizou atividades relacionadas à moda, bem-estar, saúde e esportes. Na companhia de Sandra Chayo, sócio-diretora da marca, Shantal também desfrutou de paisagens paradisíacas enquanto realizava yoga! Para a influenciadora, que está na décima segunda semana de gestação, aderir à prática da yoga no dia-a-dia pode se tornar uma realidade: “Não costumo praticar, mas pretendo aderir a Yoga, foi uma experiência muito legal de começar a viagem, que foi logo no primeiro dia, no nascer do dia. A atividade era para iniciantes, consegui me conectar com o lugar, com o meu corpo para seguir com a programação de uma forma diferente. Menos agitada e mais conectada com o meio e com a gente. Foi muito legal”, disse Shantal.
A empresária ainda deu dicas para quem, assim como ela, deseja começar com a prática: “A Yoga faz você se conectar com o corpo de uma forma diferente. Nesta reta final de ano, onde as demandas se acumulam, fazer Yoga é um ótimo exercício para desacelerar. É impressionante como a atividade faz você trabalhar com o corpo, sentindo cada pedacinho que durante o dia você não sente”. As influenciadoras Bruna Unzueta, Amanda Mendes e Jude Paulla completam o time de estrelas que estiveram presentes no momento especial.
