Victoria Beckham

Moda

Victoria Beckham lança nova coleção fitness arrasadora

Veja os detalhes da novidade que Victoria Beckham trouxe para o mundo fitness

26.07.2019 por Redação
Jardinagem

Wellness

Jardinagem pode ser tão bom quanto ir à academia; Confira!

Invista numa atividade que te faça feliz. Que tal apostar na jardinagem?

08.04.2019 por Redação
Perder gordura

Wellness

Gordura: descubra quantos passos você precisa eliminá-la

Quer eliminar gordura? Acredite, é tudo sobre qualidade e não quantidade!

28.03.2019 por Redação
Queimar calorias

Wellness

Emagrecimento: a hora do dia em que você queima mais calorias

Boa notícia para quem não gosta de acordar cedo e está em busca do emagrecimento

10.12.2018 por Redação

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Wellness

Kore: o método que traz o máximo de resultado no menor tempo

Um novo método funcional de alta intensidade desenhado para proporcionar o máximo de resultado no menor tempo possível.
27.08.2018 por Redação
Exercícios resultado imediato

Wellness

Resultados imediatos: veja o top dos 10 exercícios mais eficazes

Você precisa conhecer os 10 exercícios mais eficazes para queimar calorias na hora do treino:

30.07.2018 por Redação
Ayurveda

Wellness

Ayurveda: descubra 9 dicas básicas para começar a prática

Descubra nosso guia básico para começar na medicina Ayurveda – o sistema de saúde mais antigo do mundo.
02.07.2018 por Redação
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Wellness

Exercício: melhor forma de se aquecer antes de se exercitar

Spoiler: não tem nada a ver com alongamento. Descubra a melhor forma aquecer o corpo antes de qualquer exercício:
29.06.2018 por Redação
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Moda

Super fitness: as linhas de roupas de ginástica de 5 famosas

Roupa de ginástica não precisa ser sinônimo de looks chatos. Essas 5 famosas possuem coleções cheias de opções para arrasar dentro e fora da academia.
28.06.2018 por Redação
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Wellness

Ansiedade: 5 remédios naturais que ajudam a controlá-la

O estresse do dia a dia te deixa estressada? Você precisa conhecer esses 5 remédios naturais que ajudam a controlar a ansiedade diária:
27.06.2018 por L'Officiel Brasil

Melancia

Wellness

Benefícios da melancia: saiba tudo o que o superalimento pode trazer para seu corpo

Você sabe quais são os benefícios da melancia? Nós te garantimos que são muitos! Descubra tudo sobre a fruta!

25.06.2018 por Miriam Vélez
Candice Huffine

Wellness

Candice Huffine fala da importância de ser fitness

A modelo e body activist acaba de lançar linha sustentável de roupas – 80% dos leggings são feitos de plástico reciclado – e falou sobre a importância de se manter ativa no dia a dia.
20.06.2018 por Redação
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Wellness

Dica de beleza: Helena Christensen conta 10 mandamentos de beauté

A supermodelo dinamarquesa Helena Christensen se aproxima dos 50 anos mais bela do que nunca. Descubra seus 10 mandamentos de beleza aqui:
15.06.2018 por Redação

Gigi Hadid

Wellness

Exercícios durante o período menstrual

Sofre de cólicas quando está no período menstrual? Sua rotina de exercícios não precisa ser evitada.Te explicamos tudo aqui:
14.06.2018 por L'Officiel Brasil
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Wellness

Yoga: 18 celebridades que praticam a tendência fitness

Grifes e celebridades apostam cada vez mais na modalidade
13.06.2018 por L'Officiel Brasil

Giovanna Lancellotti

Beleza

Giovanna Lancellotti entrega seus 5 segredos de corpo e beleza

A estrela de "Segundo Sol" revela seus 5 mandamentos de beauté
06.06.2018 por Redação
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Detox de inverno: aprenda receita de suco verde para "esquentar" o corpo

Não precisa deixar de lado o querido suco verde das suas manhãs. Aprenda uma receita para esquentar o corpo e acelerar o metabolismo no inverno:
06.06.2018 por Lays Tavares

Água

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Água: 9 sinais de que você precisa beber mais!

Você já bebeu água hoje?
04.06.2018 por Redação
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Anna Kaiser, a personal trainer das famosas, abre o jogo!

A personal trainer Anna Kaiser é ex-bailarina e a queridinha de famosas como Karlie Kloss, Sarah Jessica Parker e Shakira

31.05.2018 por L'Officiel Brasil
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Wellness

Descubra quanto de cardio você deve fazer para perder peso

Seu treino não está funcionando? Especialistas indicam o tempo médio que você deve fazer cardio para conseguir resultados expressivos.
30.05.2018 por Redação