Anne Hathaway

Wellness

Álcool: descubra quem são as celebridades que não bebem

Diversos famosos optaram por não beber mais álcool

02.01.2020 por Redação
Rituais matinais

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Rituais matinais: 10 ideias para adotar em 2020!

Novo ano, nova década, novos rituais matinais!

01.01.2020 por Redação
Vitamina C

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Vitamina C: quais são os sinais de que sua pele está deficiente

Ouvimos desde a infância que, para ser saudável, você precisa beber bastante vitamina C. Essa vitamina é indispensável para estimular o sistema imunológico, ajudando a proteger contra o resfriado comum e a superar os primeiros sintomas quando você o sente
30.12.2019 por Redação
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Wellness

Superalimento: conheça a maca peruana e seus benefícios

Hora de conhecer esse pó milagroso
27.12.2019 por Redação

Wellness

Espiritualidade: 10 templos budistas para um ano mais zen

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Espiritualidade: 10 templos budistas para um ano mais zen

Esqueça religião ou o fato de não ter uma, a ideia aqui é que um dia de espiritualidade e contemplação pode ser a chave para muita energia boa
27.12.2019 por Redação
Hormônios

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Hormônios em equilíbrio? 4 alimentos para manter na dieta

Você sabia que sua dieta afeta seus hormônios? Aqui estão 4 fontes de alimentos que ajudarão você a manter seus hormônios sob controle.

19.12.2019 por Redação
Natal e Revéillon

Wellness

Ano novo, vida nova: como ser mais leve e disruptivo?

Com um ano novo se aproximando, chega a hora de refletir sobre o passado para poder planejar o futuro a fim de atrair uma vida ainda melhor

15.12.2019 por Redação
Benefícios da Champagne

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Champagne: 6 benefícios de aproveitar a bebida

Hora de celebrar! Mas e aquele champagne?
13.12.2019 por Redação
Sono Offline: como dormir melhor e aumentar o bem-estar

Wellness

Sono Offline: como dormir melhor e aumentar o bem-estar

Deixar o celular longe da cama é um ato desafiador para os que não se desgrudam de redes sociais e aplicativos de mensagem. Especialistas frisam, entretanto, que a melhor saída para uma boa noite de sono é a total desconexão. Cabe então decidir: ficar online ou dormir bem?
09.12.2019 por Paula Roschel
Estresse

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Estresse: quatro tratamentos para combatê-lo

De vez em quando é preciso parar e realmente relaxar todos os sentidos para se acalmar de verdade.
07.12.2019 por Redação
JOJA

Wellness

Fitness: as maiores tendências

Saiba o que vai bombar ano que vem
03.12.2019 por Redação
Veganismo

Wellness

O que você precisa saber antes de adotar o veganismo

Quais são os cuidados a não serem esquecidos antes de erradicar os alimentos de origem animal da sua vida?
29.11.2019 por Redação

Bruna Marquezine

Wellness

Botox caseiro: aprenda a receita para fazer em casa

Espinafres, couve e azeite. Estes são os três ingredientes naturais que compoem o botox caseiro e que prometem rejuvenescer a pele de forma natural.

29.11.2019 por Redação
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Alimentação: 4 sinais para saber se você está comendo muito sal

Como reduzir sua ingestão?
26.11.2019 por Redação
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Wellness

5 aplicativos para meditar e melhorar a sua qualidade de vida

Reunimos aqui algumas dicas para você relaxar e começar a praticar em casa.
22.11.2019 por Redação

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Wellness

Halle Berry impressiona e posta foto do seu tanquinho aos 53 anos

A atriz mostra que está em sua melhor forma
11.11.2019 por Redação
Descanso e reconexão

Wellness

Descanso e reconexão: 10 destinos de retiros espirituais no Brasil

Dez opções de viagens zen para quem quer se dedicar ao recolhimento, silêncio, autoconhecimento e praticas como meditação, yoga e terapias holísticas.
10.11.2019 por L'Officiel Brasil

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Superalimento: 6 benefícios milagrosos da espirulina

Conheça melhor essa alga
01.11.2019 por Redação
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Jennifer Aniston revela que o jejum intermitente é o seu segredo

A atriz acredita na tendência de saúde para manter o corpo e a saúde em dia!
24.10.2019 por Redação

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Carolina Herrera lança campanha para mulheres com câncer de mama

Este sábado, 19, dia da Conscientização do Câncer de Mama, será marcado por uma forte iniciativa de apoio da marca
18.10.2019 por Redação
Respiração - Tendência Wellness

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Respiração: tudo sobre a nova tendência de wellness

Não há uma forma correta de respiração, entretanto, há algumas técnicas que podem equilibrar o sistema nervoso. Descubra!

14.10.2019 por Redação
Ciúme

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Ciúme: Saiba identificar quando ele se torna doentio e destrutivo

O sentimento é considerado comum, mas o problema se inicia quando acontece uma falta de controle. Confira.
10.10.2019 por Redação
Condicionamento físico

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Tendências fitness: confira as apostas da temporada

Diversas novas opções pra você escolher a sua tendências fitness favorita!

05.09.2019 por Zeynep Şenolsun
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Malhar em casa com personal virtual é o novo hit fitness

E se invés de apenas olhar no espelho a fim de se motivar a ir para a academia, você puder realizar diversos exercícios dentro de casa a partir deste mesmo espelho?
24.08.2019 por Redação
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Nova tendência fitness: treinar com cachorros

Quer forma de treinar mais divertida que essa?
14.08.2019 por Redação