Os melhores segredos de saúde e emagrecimento diretamente de Harvard!
Será que os nossos “divertida mente”, assim como no filme, podem influenciar o comportamento alimentar?
Condições vasculares, doença arterial periférica e até sedentarismo podem causar sensação de peso e cansaço nas pernas. Saiba o que fazer!
O enjoo do movimento pode surgir em viagens e até em atrações de parques de diversão; saiba como evitar!
Musculação, Hiit, Crossfit e Cycle Moove estão entre as melhores opções para praticar no inverno. Confira!
Fome emocional: especialista ajuda a compreender gatilhos emocionais da compulsão alimentar, promovendo relação saudável com a comida
A origem de um estado de equilíbrio duradouro, do corpo e da mente, pode ser a vibração subliminar da arte, com seus sons, suas cores e suas formas
O congelamento social de óvulos, também chamado de congelamento eletivo de óvulos, é um método de preservação da fertilidade, tendo por objetivo evitar a infertilidade relacionada à idade, e envolve fatores profissinais, econômicos e culturais.
Sexo pós-parto: reencontrando a intimidade com para uma vida mais saudável
In & out! Vitamina C, Resveratrol, Silício, Cafeína... ingredientes podem estar presentes na skincare e na dieta para conferir benefícios à pele em um tratamento verdadeiramente integrado.
Pro-aging: entenda o valor de um envelhecimento saudável
Musculação para ter longevidade. Mas será que é preciso uma suplementação via oral toda vez que se opta por esse tipo de exercício? Descubra
Embora seja chamado de hormônio do estresse, o cortisol é muito mais do que isso. E o problema é quando seus níveis estão altos demais.
Madonna se apresentará em Copacabana para milhões e a L’Officiel Brasil traz dicas de especialistas para cuidar da saúde neste show tão esperado
A síndrome de domingo é uma condição psicológica. Entenda os detalhes e saiba como evitar!
As tendências de comportamento são para as “garotas suaves” que abrem em 2024 a busca pelo fim da compulsiva produtividade e mais foco no lazer
Zumbido no ouvido, vontade incontrolável de mexer as pernas e alimentação são 3 dos fatores que podem atrapalhar um sono de qualidade. Quer saber como dormir bem? Confira abaixo!
Com a proximidade do festival Lollapalooza é fundamental buscar meios de curtir a programação sem causar danos ao sistema auditivo.
Oprah diz que passou fome por meses até atingir o seu objetivo
Você sabia que componentes do chocolate podem atuar positivamente no sistema nervoso central? Além disso, a cafeína presente no cacau pode melhorar o desempenho cerebral. Saiba usar a Páscoa a seu favor!
Gisele Bündchen virou referência em lifestyle saudável
É um fato: o funcionamento intestinal está interligado com o aparecimento e piora da celulite. Mas qual a relação e tratamento? Entenda!
A pressão estética e o body shaming (vergonha do corpo causada por comentários do outro) ganham grande repercussão e inflam os consultórios de cirurgiões plásticos.
A barata pode causar mordidas dolorosas que, em casos extremos, pode até ser fatal.
Para os amantes do ar-condicionado é muito importante não abrir mão da proteção e cuidados essenciais para a beleza. Confira!
